发布网友 发布时间:2023-06-12 04:03
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热心网友 时间:2024-11-23 02:24
三鲜豆皮
肉料:牛肉、干香菇(小tips:用温水+糖+淀粉更快泡发且更干净)、香豆干、胡萝卜(换干笋更正宗)、酸萝卜(换榨菜更正宗)、糯米(记得要提前泡一夜!)、肉料收汁30分钟时,可以把糯米蒸上,水开蒸20分钟
蛋皮:面粉15g、淀粉2g/水55g(不同锅具按比例调整)
肉料部分:
1.少油葱姜炒香,加入牛肉炒至变色,加入香菇翻炒,剩余食材(香干酸萝卜胡萝卜)倒入翻炒
2.胡椒、生抽、老抽、耗油适量,翻炒均匀
3.倒入没过食材的水,盖盖中火焖30分钟(直到汁收干)
做法:
1.将蛋皮的面糊倒入平底锅中,最好先摇圆再开火(不要动它!成型后再动他),将蛋液铺均匀(盖盖小火把鸡蛋焖熟)(这一步可以撒黑芝麻)
2.煎好后关火将蛋皮翻个面,铺上糯米
3.如何取出:盖个盘子,右手按住盘子铺上肉料左手拿着锅,一起翻过来
4.切块后即可食用