发布网友 发布时间:2023-06-12 22:55
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热心网友 时间:2024-10-12 20:08
孩子起床前——“薄荷时间”
迪迪是个公认的“快乐小天使”,妈妈说,她的育儿秘诀中有一条是:一天之计在于晨。
迪迪妈妈不会像有些妈妈那样,早上总是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来,她强调,要给孩子一个美好的开始。所以,迪迪早晨起床前会有一系列的“仪式”:新鲜空气、音乐、拥抱和问候、还有——“画个梦”。
要想孩子一天有个好心情,早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的。所谓“薄荷时间”就是要让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦。
做法是:
1、为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间。
2、营造一个适宜环境,让孩子自然地醒来。比如:打开窗户,让新鲜空气进来;放上令人愉快的轻音乐;轻轻摩挲孩子的头顶(据证实,这有助于人自然醒来)。
3、给孩子美好的问候。当孩子睁开眼睛时送上快乐的问候:宝贝,早上好!再给孩子一个拥抱和亲吻。
4、让孩子画画梦。问问孩子睡得好吗?做了什么梦?给孩子纸笔把梦画下来,和孩子一起分享他的梦。透过孩子画的梦,妈妈可以了解孩子的心思,并做一些引导。
如此几步下来,孩子的身和心都已经做好了迎接新的一天的准备。
从外面回到家时——“奶油时间”
快下班了,小梅边收拾东西边抱怨,想到回家头就大,一进门看见的就是早上匆匆离家时留下的乱糟糟场面,桌子上是没收拾的碗筷,卫生间里是一大堆脏衣服,小家伙还会缠上来要吃要喝要陪着玩,弄得人心里直上火。
听了小梅的抱怨,一旁的李楠笑了,说,那是因为你家缺少个“奶油时间”。
“奶油时间”指的是无论大人还是孩子,从外面赶回家后都需要一段时间用来放松和调整,这段时间就应该像奶油那样松松软软,令人舒适自在。幼儿指导
事实上,每个人在进入房间时,都会敏感到自己是否受到欢迎,这会对人之后的心情产生微秒的影响。
当孩子回到家时,他不希望迎接他的是连珠炮似的抱怨和批评,“你看你,又把衣服弄得这么脏!”“今天在幼儿园调皮了没有?”“快把你的脏手洗干净,做作业去。”孩子希望得到的是父母欢快的欢迎,是热烈的拥抱,是平静、耐心地听他说说白天发生的事情。
工作了一天回到家中,父母也需要一段时间来放松一下。尤其是出差后风尘仆仆地赶回家,也许很想先冲个澡,喝杯茶,而不希望孩子这会儿问东问西、索要礼物。
所以,和孩子约定,为每个从外面赶回家的人留一段松松软软的“奶油时间”吧!
1、送上热情的欢迎,也许是一句问候、一个拥抱、一双拖鞋或一杯热茶。
2、让他自己安静地待一会儿。
孩子入睡前——“蜜糖时间”
以前,让佳佳上床睡觉是让妈妈很头疼的事。佳佳要么没完没了地要妈妈讲故事,要么就一会儿上厕所一会儿喝水地折腾。眼看着时间越来越晚,佳佳还毫无睡意,妈妈就可能忍不住了,大声“吼”她两句,结果常是佳佳脸上挂着泪水委屈地入睡。
后来,妈妈改变了策略。讲了事先说好的三个故事后,她就温柔地搂着佳佳,轻轻地*着她,说,和妈妈聊聊天吧。于是,母女俩就东一句西一句地聊起来了,无论佳佳说什么,妈妈都很认真地聆听和回应。有时候,妈妈也会给佳佳做全身按摩,边按摩边轻声细语地说些甜言蜜语:佳佳是妈妈的心肝宝贝,妈妈爱佳佳,佳佳也爱妈妈,佳佳是个快乐的小姑娘……现在,佳佳是脸上挂着满意的微笑甜甜入睡。
在很多家庭里,就寝时间是一段混乱的时间,父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡,而父母则巴不得孩子尽快睡觉。结果就免不了“战火纷飞”。
可是,如果让入睡前成为一天中的一个特殊时段,在这个时候,孩子可以和妈妈或爸爸“单独在一起”,说些亲密无间的话,那么孩子就会盼望就寝时间的到来了。
重要的是,父母应很认真地聆听孩子说话,这样,孩子会慢慢学会跟父母分享他的担忧、希望和心愿。而充满爱意的拥抱、亲吻和*缓解了孩子的不安,让他的身心都放松和满足,平静地进入甜美的睡梦中。
父母和孩子一起做一些大家都喜欢的活动,的确是非常能够增进亲子感情的。那么,“黄金时间”怎么安排呢?
1、挑选活动:尽可能列出父母与孩子喜欢一起做的事情,越多越好。这些活动必须能够在30~40分钟内做完,而且不需要花多少钱。由孩子挑选出其中他最喜欢的10~12项。
2、订下“约会”
双方预约好每次“黄金时间”的日子、时间(每周应有1次以上),在日历上标示清楚。家长要认真对待和孩子的约会,不可随意失约。当然如有紧急情况,可以向孩子说明,改期进行。
3、做半小时完美家长
平时,我们很难做到对孩子说的每句话都是恰当的,对孩子做的每件事都是正确的,粗心、急躁甚至发火总是难免。在每周一两次的“黄金时间”里,我们不妨要求自己尽量做到100分。
多肯定和赞美孩子:“我看得出你很细心”“呵,你的腿越来越有劲了”“你真会动脑筋”。
多保持身体的亲近,拥抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的头、握住孩子的手、亲吻孩子的脸。
尽量避免质问、命令和批评。比如,“你可不可以走得快一点”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。