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生腌包菜丝的做法

发布网友 发布时间:2022-04-24 01:38

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2个回答

懂视网 时间:2022-10-02 14:27

1、食材:包菜半颗、辣白菜妙拌酱4汤勺、盐适量。

2、把包菜的叶子都拆开来洗干净,不要直接就切,虽然包菜包的层层紧,剥开来看上去比较干净,但是里面会有残余的农药之类的,所以,要一片片清洗干净,直接凉拌吃,洗好后用小苏打水浸泡10分钟以上,再冲洗控水。

3、把包菜切细丝,包菜梗要细点切。

4、切好的包菜丝用1勺盐拌匀,多抓几下,腌去部分水分,轻轻攥干。

5、根据包菜似的量,酌情放入辣白菜妙拌酱,可以边放边尝,达到自己喜欢的口味。

6、最后拌匀,静置半小时以后吃最好,可以冰箱冷藏后食用,非常开胃下饭。

懂视网 时间:2022-10-06 13:40

1、切好的卷心菜丝放在凉菜盆中,大蒜1瓣捣成泥放在菜丝上,加入1/2茶匙食盐食盐的量根据包菜丝的多少而定,符合自己的口味,凉拌菜口感尽量淡一点。

2、放入适量辣椒粉。

3、炒锅内放适量食用油,放入5粒花椒,小火加热至花椒略显黑色出香味,这样炸好的就是花椒油。

4、炸好的花椒油趁热倒在包菜丝上。

5、包菜丝里放入适量熟白芝麻。

6、用筷子搅拌均匀,即可。

懂视网 时间:2022-10-06 13:40

1、切好的卷心菜丝放在凉菜盆中,大蒜1瓣捣成泥放在菜丝上,加入1/2茶匙食盐食盐的量根据包菜丝的多少而定,符合自己的口味,凉拌菜口感尽量淡一点。

2、放入适量辣椒粉。

3、炒锅内放适量食用油,放入5粒花椒,小火加热至花椒略显黑色出香味,这样炸好的就是花椒油。

4、炸好的花椒油趁热倒在包菜丝上。

5、包菜丝里放入适量熟白芝麻。

6、用筷子搅拌均匀,即可。

热心网友 时间:2023-12-05 20:00

原料:包菜 红尖椒

调料:盐 生抽 大蒜 姜 醋 白糖 香油 鸡精 胡椒粒

做法:

1、原料图。

2、将包菜、红椒、蒜、姜分别切丝备用。

3、将包菜丝、蒜姜丝放入盆中,放入适量盐腌制10分钟。

4、将腌制好的包菜丝,控出多余水分倒掉。



5、包菜丝中再次放入适量的醋、生抽、白糖。

6、锅中放入适量油烧热,放入胡椒粒炸香。

7、捡出胡椒粒,将花椒油倒入包菜中,放入辣椒丝、香油、鸡精拌匀。

8、放入保鲜盒中,置冰箱冷藏半小时,可食用。(根据个人口味可不置冰箱)

热心网友 时间:2023-12-05 20:01

包菜含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松,非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸,对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说,包菜是老少皆宜的蔬菜。爽口包菜丝,清爽可口,简单易做,低脂养生。

食材明细
包菜、白醋、白糖、鸡精粉、盐、生抽、香油。

1、包菜清洗干净。

2、切丝入开水锅里焯水。

3、捞出过凉水,沥干水分。

4、小碗里放入盐,白糖,生抽,白醋,鸡精粉,香油。

5、搅拌均匀。

6、倒入菜丝中,翻拌均匀入味即可。

7、成品图,酸爽可口。
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