女生标准的小腿围是多少

发布网友 发布时间：2022-04-24 01:29

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热心网友 时间：2022-07-20 07:51

不同身高、体重的女生的小腿围不同。

小腿围计算标准：标准的小腿围=身高(厘米)×0.2-0.21

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

扩展资料：

小腿围测量应在小腿最丰满处，小腿围较大腿围小20厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。

参考资料：百度百科 小腿围

热心网友 时间：2022-07-20 09:09

身高150公分：
大腿围(大腿最粗处)46至49公分；小腿围29.1至32公分，足颈围(足颈最小处)17.3至19公分。
身高153公分：
大腿围46.6至49.6公分，小腿围29.8至32.2公分，足颈围17.6至19.9公分。
身高157公分：
大腿围47.4至50.4公分，小腿围30.2至32.7公分，足颈围18至20.9公分。
身高160公分：
大腿围48.2至51公分，小腿围30.5至33公分，足颈围18.3至21.5公分。
身高165公分：
大腿围48.5至15.5公分，小腿围30.7至33.5公分，足颈围18.5至22公分

热心网友 时间：2022-07-20 10:43

身高和腰围，腿围的完美比例标准: 胸 围 身高的一半 臀 围 较胸围大4cm 腰 围 与臀围之比为0.7(就是用0.7乘臀围) 大腿围 较腰围小10cm 小腿围 较大腿围小20cm 足颈围 较小腿围小10cm 上臂围 等于大腿围的一半 颈 围 与小腿围相等你自己好好量一下吧~这个很标准的哦~! O(∩_∩)O~

热心网友 时间：2022-07-20 12:35

我觉得，我的小腿算是有一点粗，我的尺寸应该可以作为衡量粗细的标准的，我小腿最粗的位置，是用来那个值守的大拇指和中指刚好围住，手指尖和手指尖刚好都顶住，没有多余的空隙。这样因该算粗了。当然还要看你的身高，我身高只有162-163的样子，如果你跟我差不多身高，又差不多粗细，建议穿高跟或坡跟，要可以让你的腿看起来细长的那种鞋子。当然也可以做一些让小腿好看的运动，记住每天睡觉前和起床前都用双手按摩小腿，用揉捏的方式由下到上的反复按摩，直到你觉得小腿肌肉不紧绷了为止。还有一个很有效的瘦腿法，也是我很多朋友都在用的，就是每天晚上挂退，动作是这样的：平躺，把腿举起来，靠在墙上，腿要尽量伸直，贴合墙，每天坚持十五分钟，双腿会变得很直，小腿看起来也会细直，当然你也可以两种方法结合

热心网友 时间：2022-07-20 14:43

后宫词(白居易)