我的手指节粗大,但没有感觉不适,这是病吗?我应该怎么办。

发布网友发布时间：2023-05-25 15:46

共5个回答

热心网友时间：2023-06-26 00:09

这怎么是病呢，和遗传有关，和平时习惯有关，骨架子大，先天决定。

向楼上所说总是玩手指头，弄响它的确会后天影响手指粗细的。

我在书上看过有一种手指操的，指根运动双臂屈肘前举，两手掌心向下，然后从小拇指开始，手指依次向下方伸展，两手同时进行。连续做50次以后，会觉得精神振奋。

撑指运动十个手指尖相对呈弓形，两手十指相压，要平均用力，使两只手的十个手指肚贴在一起，尽量把手指伸开撑直，然后过渡到两个手掌合在一起，双手放松，掌心分开，十个手指弯曲，指尖始终相接触，每天做50次。

甩手运动双臂微微弯曲，手指自然下垂，掌心对应*，用小臂带动手腕用力甩动手指，连续甩动50次，早晚各做一次。

展翅飞翔身体站立，两脚自然分开，两臂侧平举，手心朝下，以肩为轴，带动上臂、前臂、手腕、手掌和手指，缓缓上下浮动，好像鸟飞的动作，这样反复做50次。

热心网友时间：2023-06-26 00:10

骨架问题吧~。。。
难道你想去削骨？不过不知道有没有这个项目先~

热心网友时间：2023-06-26 00:10

是正常情况属于人与人的差异两片同样的叶子也会有不同更何况你是人

热心网友时间：2023-06-26 00:11

你总拿手指头掰响吧？

热心网友时间：2023-06-26 00:12

我也有过，医生说是骨质增生，可能是写字是笔抓得太紧了