为什么很多年轻人都热衷于夜跑呢?
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发布时间：2023-05-25 13:07
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热心网友
时间：2024-12-11 18:04
我觉得很多年轻人热衷于夜跑可能有以下几个原因：
一，场地*，一般运动场可能收费，而夜跑选着的场地是户外，比如公园，马路辅道等地方，白天可能人比较多，跑步就没有那么顺畅，跑跑停停也不好。夜跑选着场地就没那么局限，在居住附近的路边辅道跑跑也方便许多。因此很多年轻人热衷于夜跑。
二，白天比较忙，年轻人白天都需要上班，下班回家后一般都晚上了。想到户外运动一下夜跑再合适不过了，白天工作一天，晚上出去放松放松自己。大部分年轻人还是晚上时间多一点，而且都睡的比较晚，早上起不来，晨跑看起来就不太适合年轻人了，多数是年长一点的人才会选择晨跑。因此很多年轻人热衷于夜跑。
三，晚上比较暗，很多年轻人夜跑都是为了减肥，晚上出去跑环境比较暗，路边经过的人即使看见夜跑的人身材不好等其它缺点，也很比较难看清楚夜跑人的长相。而且跑步容易出汗，有的女生夜跑时候可以不用化妆。因此很多年轻人热衷于夜跑。
四，晚上比较凉快，尤其是夏天，就晚上比较凉快一点，晚上出去夜跑的时候，出点汗，一阵微风吹过，瞬间就舒服许多，简直是一种享受。即使出汗，回家洗个澡，很容易睡着。因此很多年轻人热衷于夜跑。
五，夜跑可以去吃宵夜，现在路边很多烧烤摊，年轻人就禁不起烧烤的*。虽然知道烧烤吃多了不好，却管不住自己的嘴。尤其会喝酒的人，出去夜跑和好朋友对饮几杯，聊聊人生。夜跑也是和朋友相聚的一种方式，又锻炼了身体，又拉了家常，何乐而不为呢？因此很多年轻人热衷于夜跑。
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时间：2024-12-11 18:05
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时间：2024-12-11 18:05
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时间：2024-12-11 18:06
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