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常年处于疲劳状态怎么回事?每天很困想睡觉。有耳鸣。是什么症状呀?

发布网友 发布时间:2023-05-24 17:20

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-05 16:41

这应该是人体处于亚健康状态,你缺少有氧运动,而且脑子缺氧。精神方面你可能长期处于压抑状态,你要及时调整过来,如出去旅游,运动,唱唱卡拉ok,跟朋友聚一聚。
如果长期犯困,容易健忘。
有耳鸣的话,去医院检查一下,没有问题的话,可以买瓶六味地黄丸来吃。
总之,你现在要改变你的生活方式,要有一个健康的生活方式。

热心网友 时间:2024-11-05 16:42

最好泡个温泉,解除疲劳,适当锻炼一下身体

热心网友 时间:2024-11-05 16:42

通常这代表你长期处于亚健康状态。生活不规律、锻炼不足、休息不充分、过度劳累……
都发展到耳鸣了,真的应该注意一下健康生活了吧?
亚健康状态的人比较容易生病、受伤哦!这是身体给你的警讯。
找个时间去医院做个全面检查,确定没有什么其他问题,就开始调节自己的生活节奏吧!

热心网友 时间:2024-11-05 16:43

抑郁症,神经衰弱
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