手指松懈术

发布网友发布时间：2023-05-25 11:48

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热心网友时间：2024-12-05 21:00

　　五个月比较难了，但还可努力一下，如果六个月以后还无好转，可以进行松解手术，手术后还是要锻炼的。
　　锻炼包括屈伸角度，要靠自己扳的，带疼痛才有效果，循序渐进。还有肌力锻炼，主要是提物和与好手对抗，提物由几十克到一公斤，也是缓慢增加。再就是精细动作，持筷夹物和握小球。
　　每日2次，一次30分，持续2-3周。锻炼前后均热敷，外用活血软膏，局部按摩。关键不能怕疼，没有疼痛就没有锻炼效果。

热心网友时间：2024-12-05 21:01

手指出现重伤，如果还有疼痛感的话最好不要加强锻炼。中医有个理论，简单的说就是，如果你身上的某个部位不好的话，你一定要让着他，省着用它。现在你的小指出现问题，一方面必要要坚持服用药物，不能间断。二，你还需要做一些康复治疗。现在市面上有很多的中医康复治疗的店，通过针灸按摩，让你的经络逐渐通畅。你可以去看一看，试一试，而且他们的价格也不是很贵。疏通经络是康复的基础。祝早日康复。

热心网友时间：2024-12-05 21:01

祝愿你早日康复。