青春期女生应该?

发布网友发布时间：2022-04-24 00:37

共2个回答

热心网友时间：2023-05-08 19:29

从出生那一天起,你就一直在成长中.同婴儿成为儿童一样,从儿童成长为*是另一个同样重要的成长期,这个时期称为青春期,即处在从第二性征开始出现到生长发育停止的年龄阶段.青春期是你生命中的一个重要时期,你的身体从一个孩子变成一个*,即"长大*"的过程. 青春期何时开始不同性别,不同的人,进入青春期的年龄不同.平均年龄为:女同学:11～12岁到17～18岁;男同学:13～14岁到18～20岁.女同学比男同学提早2年进入.但女同学8～13岁之间,男同学10～18岁之间任何一个时期进入青春期都有可能.由于气候,体质,遗传,营养等因素的影响,青春期开始的年龄不尽相同,稍有出入. 青春期前后持续数年,在这一期间,会发生包括思想,感情(心理)上以及身体(生理)上的种种变化.我们着重讲述的是青春期的生理变化. 青春期分三个阶段:1.早期:生长突增阶段,第二性征开始发育; 2.中期:以第二性征迅速发育为特点,多数已出现月经初潮; 3.晚期:性腺发育基本成熟,第二性征发育完成,骨骺趋向完全愈合,体格发育逐渐停止. 青春期自身发育主要表现:1.生长突增(女孩早期,男孩晚期); 2.第二性征出现; 3.性功能逐渐成熟. 第一性征:指男,女生殖器的差别(外*位小便处的差别). 第二性征:是指除生殖器以外的男,女特有的征象. 女性:音调细而高,乳房增大,骨盆更加宽大,*,肩部,臀部的皮下脂肪更加丰满,构成女性特有的体表外形(还有腋毛,*等); 男性:长胡须,喉结突出,声调低沉,肌肉发达,体毛较多,腋毛和*(生殖器的四周长出的体毛). 总之,青春期时,我们的体形也发生很大的变化,身体长高,体重增加,乳房开始膨胀,开始在胸前隆起.我们的髋部变宽,体型更为丰满,富于曲线美.外*和腋下开始长出小茸毛.皮肤开始生产新的油脂,改变着我们的体味.当我们的体外发生变化时,体内也同样发生着其他的变化. 青春是缓慢,逐渐地发生,持续数年.在这一时期开始前和进行中,肯定有许多的疑问和问题,如:进入青春期的早,晚,乳房的发育,月经初潮和月经生理保健等,我会以保健医生,朋友的身份,给你们讲解青春期生理保健知识,也请同学们随时,大胆的提出各种问题,我会尽我所学的知识给予解答,帮助你们渡过青春期早,中期. 今天,主要讲乳房,外*卫生,白带的有关内容. 女性的生殖器官主要是子宫,卵巢,输卵管. 女孩10岁开始卵巢逐渐发育,卵巢分泌的雌激素逐渐增多,至11～12岁,身体开始发育:①乳房开始发育;②子宫内膜在卵巢激素的作用下,周期性脱落而发生子宫出血,即月经. 一. 乳房的发育和保健: 1.乳房发育:每个乳房都有乳头和乳晕.乳头位于乳房的*部位,隆起的中心.乳头周围一圈圈的肌肤形成乳晕,颜色略深于皮肤色(深褐色).在孩提时期,只长出乳头,乳房的其他部位是平的,光滑的.青春期时,乳房开始发育隆起,突出*的地方越来越多. 女孩10岁左右,乳房开始发育,在乳头下面,小小的,平平的,纽扣般大小的乳房蓓蕾开始形成.这里面长有脂肪,乳汁和组织.从乳房蓓蕾中长出乳头,在*突起,乳晕也随之增宽,增大.随着青春期进展,乳房逐渐发育增大,要经过4～5年后(15岁左右)基本成型,变得丰满隆起.乳房的大小是由脂肪量决定的,体胖的人乳房大一些,体瘦的人乳房小一些. 2.有关乳房发育的忧虑: 乳房肿块.出现于乳房开始发育的蓓蕾阶段,表现是乳房下的一枚纽扣硬节.有的女孩怀疑自己是否的了肿瘤,其实这是乳房发育中的正常现象,不必担心. 痒,痛感觉.发育初期会有痒,痛感觉,尤其被内衣摩擦或受碰时会感疼痛.这些都不是生病的迹象,完全属于正常发育,所有这些不适感自己都会逐渐消失. 乳房发育的大小或速度不一致.一般乳房增大都是对称性的,少数人也可能一侧先开始,间隔几个月后另一侧才开始发育,这表现出一个人的两个乳房不一般大.这也不用担心,当发育到一定时期,两个乳房一般会一样的.只有极少数人两侧乳房大小不同. 乳头塌陷.指的是一个或两个乳头往里长,陷在乳晕里,而不是突出在外面.这种现象是天生的,但在青春期时才表现得很明显.此种情况,青春期时,有的能长出来,有的则不能. 有塌乳头的妇女,很多人也能哺乳她们的孩子,但有时也需要在简单的手术后才行. 塌乳头很容易感染,因而要特别注意保持清洁. 3.选择胸罩:女孩到15岁左右,乳房发育基本定型后,就要选择合适的乳罩戴. 女孩什么时候开始带胸罩究竟需不需要带胸罩这类问题没有统一的答案,需要你自己来决定. 许多女孩可能不好意思开口让父母给买胸罩,这是很正常的事.应①大胆地说出自己的要求,说不定父母正等着你开口呢,②也可写纸条说明.你可以这样说:a)如果我戴胸罩,你觉得行吗 b)你认为我什么时候戴胸罩比较合适 c)你是多大开始戴胸罩的戴乳罩的好处:①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通;②还可防止活动后震荡的不适;③防止外伤;④防寒保暖作用. 合适的胸罩:①你从后边胸带插入两根手指时,胸罩带都不往上拥,仍保持水平; ②你把手放在头上,看胸罩会不会移动,如往上移,表明不合适; ③如果你的乳房从侧边或上部露出来,可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩.如果罩杯没有被撑起来,起皱或打褶,那说明胸罩太大了,应选一个罩杯小一点的或另一款式的. ④胸罩的带子要能调节的,使其与每个乳房都能吻合; ⑤买胸罩最好是本人试穿,才能称心合适. 4.乳房发育过程中不能束胸: 束胸的害处:①妨碍乳房的正常发育,影响将来的哺乳;②影响心肺功能;③内脏发育也会受到影响. 5.乳房卫生:女孩应注意要认真清洁乳头,尤其是乳头凹陷的女孩,更应避免乳头内藏污物,不及时清洗会产生炎症. 外*卫生:也称为"下身那" 在乳房发育的同时,*开始出现,起初少,细,色黄,以后渐多,粗,黑色.*内的分泌物增多(即白带).女孩每天要清洗外*,内裤(短裤)应每天换洗.清洗外阴一定要用干净的水.若不及时清洗,不但容易造成外*的炎症,而且还可能引起体内器官(*,子宫,卵巢)发炎. 腋毛与体毛: 在青春期的任何时候,腋毛和体毛(胳膊,腿,上唇和脸部等)都可能开始生长,随发育进展,毛色会加深,毛数也会增加. *乳房的发育往往被认为是女性进入青春期的信号.*在乳房发育后半年～1年之间出现,腋毛出现再晚半年到一年.乳房发育往往与生长突增同步,也可稍前或稍后. *分泌物(白带) 你看不见体内器官的迅猛生长,但你会注意到*内有水状分泌物流出,被称之为*分泌物,通常在女孩首次行经前一年左右出现. *分泌物可能是无色的,也可能是白色的.它在内裤上凝固之后,可能就会显出浅*.这是正常的,是你成熟的另一标志. *分泌物是体内保持*清洁和健康的一种方法.*壁经常会有表层细胞的脱落,青春期时,*脱落细胞的速度加快,体内还会有少量液体来冲洗掉这些细胞.*分泌物就是死细胞和冲洗这些细胞的液体组成的混合物. 某一段时间里,你的*分泌物可能会增多,颜色和成分也会发生变化.通常*分泌物是无色,光滑的,但有时也可能是白色乳状或粘稠浆糊状,这些变化是正常的. 受到细菌感染会引起非正常的*分泌物.这些问题在女孩子青春期刚开始是很少有的.但如果你的*分泌物表现为绿色或*,有难闻的味道,伴随瘙痒或发红的现象,或流量非常多时,最好去看医生.

热心网友时间：2023-05-08 19:30

生理和心理健康，多了解一些关于性方面健康的知识