我爸妈太瘦了怎么吃都不胖,主要是他们比较挑食?

发布网友 发布时间：2023-05-18 16:46

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热心网友 时间：2023-10-05 07:48

俗语说，有钱难买老来瘦多少，楼主爸妈如果没有三高等重大疾病，瘦点是好事啊。你如果很心疼他们，可以给他们买纯牛奶，时常买点鸡，鸭，猪肉给他们带去食用，营养就会全面了。

热心网友 时间：2023-10-05 07:49

吃不胖的人有很多原因，

比如挑食，

比如喜欢吃的东西热量不高，

比如平时经常运动消耗了大量脂肪，

最不好的就是脾胃虚弱吸收不了营养，

如果他们饮食是健康的，

那就没必要刻意去让他们长胖了，

如果觉得吃得不够营养，

那可以适当给他们加菜，

让他们增加营养。

热心网友 时间：2023-10-05 07:49

可以适当服用蛋白质营养粉，以及维生素

热心网友 时间：2023-10-05 07:50

个人建议可以先帮爸妈调理一下脾胃，因为脾胃虚弱的话，可能就吸收功能不是很好吃什么都不长胖，调理完脾胃之后，就可以吃一些高蛋白的食物，吃的东西要丰富多样，多吃一点碳水化合物，多吃水果，蔬菜。

热心网友 时间：2023-10-05 07:50

脾胃不好吧 ，多吃一些健脾的食物 ，土豆，莲子，银耳之类的，或者喝点儿中医汤药 。

热心网友 时间：2023-10-05 07:48

俗语说，有钱难买老来瘦多少，楼主爸妈如果没有三高等重大疾病，瘦点是好事啊。你如果很心疼他们，可以给他们买纯牛奶，时常买点鸡，鸭，猪肉给他们带去食用，营养就会全面了。

热心网友 时间：2023-10-05 07:49

吃不胖的人有很多原因，

比如挑食，

比如喜欢吃的东西热量不高，

比如平时经常运动消耗了大量脂肪，

最不好的就是脾胃虚弱吸收不了营养，

如果他们饮食是健康的，

那就没必要刻意去让他们长胖了，

如果觉得吃得不够营养，

那可以适当给他们加菜，

让他们增加营养。

热心网友 时间：2023-10-05 07:49

可以适当服用蛋白质营养粉，以及维生素

热心网友 时间：2023-10-05 07:50

个人建议可以先帮爸妈调理一下脾胃，因为脾胃虚弱的话，可能就吸收功能不是很好吃什么都不长胖，调理完脾胃之后，就可以吃一些高蛋白的食物，吃的东西要丰富多样，多吃一点碳水化合物，多吃水果，蔬菜。

热心网友 时间：2023-10-05 07:50

脾胃不好吧 ，多吃一些健脾的食物 ，土豆，莲子，银耳之类的，或者喝点儿中医汤药 。