下棋的好处是什么
发布网友
发布时间：2023-05-17 09:02
共2个回答
热心网友
时间：2023-05-25 01:02
一、有精神寄托。老年人，尤其是离退休后的老人，时间大多充裕，下棋则可成为一种有益的娱乐项目。邀上几位志气相投的棋友，饮茶品茗，横车跃马，或黑白互围，你来我往，杀它个天翻地覆，是何等有趣。
二、可养身頣性。不少老年人患有慢性病，如高血压、心脏病、肺病等，不宜进行激烈的体育活动，往往需要安心静养，或动静结合，以利身体的恢复，而下棋只需一桌数凳，闲时开合，气平心静，谋定而动，成竹在胸，谈笑之间分出高下，性情从中得以陶冶。
三．能健脑防衰。对弈是一种充满乐趣的有意义的脑力游戏。棋盘之上，虽然只有寥寥数子，却是韵味无穷。两军对垒，是智力的角逐，行兵布阵，是思维的较量。老年人经常下棋，能锻炼思维、保持智力、防止脑细胞的衰老。
四、使身心愉快。退休后的老人，也难免会感到孤独寂寞。外出走走，与棋友会会，交交后，也是一种有益的社交活动。如此，可增进友谊、加强往来、消除孤寂感，使身心舒畅。
最后，下棋虽然对老年人的身心有好处但也要注意几个问题：首先，不要计较输赢，若对胜负看得过重，耿耿于怀，反会导致心情郁结，气血不畅，劳神伤身。其次，对弈之际，忌耗神过度，应适可而止，否则也对身心不利。最后，更忌以棋为赌，由小赌小闹到大赌大闹，不可收拾。在下棋之余，应该培养一些其他有益活动的爱好，如散步、打太极拳、养花种木等，相得益彰，更有益于身体健康。
作为中国传统文化中的一分子，棋有着自己的独特领域。不管是中国象棋还是围棋，
开发智力,陶冶情操,消磨时间,交朋友
下棋能活跃脑细胞，促进思维的发展。我认为下棋不但不会影响学习，相反，它会促进学习，特别是数学方面的学习。
棋也能提高人们统筹思维能力。同时，作为一种有益身心健康的活动，还可以丰富学生的课余生活，培养学生顽强的毅力、良好的道德情操。
避免老年人得痴呆。
热心网友
时间：2023-05-25 01:02
一、培养心静能力
通过下棋让孩子注意力高度集中，避免听课、做作业时三心二意。
二、培养认真程度
通过下棋纠正孩子学习中敷衍、马虎、粗心大意的习惯。
三、培养逻辑性思维
通过下棋学会举一反三的思考及逻辑推理和准确判断。
四、培养记忆能力
通过复盘、背记定式等记忆训练后，可以显著提高记忆能力。
五、培养计算能力
通过下棋进行趣味性计算训练，能提高计算能力。
六、培养竞争意识。
通过对弈，尤其是比赛，可以培养孩子的竞争意识。
七、培养抗挫折意识
通过对弈，培养孩子正确面对失败，增强承受挫折的能力。
八、培养良好的心态
可以培养孩子胜不骄、败不馁的良好心态，让孩子学会自控。
