发布网友 发布时间:2023-05-31 04:54
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热心网友 时间:2024-11-24 02:30
老红糖比较好。
普通红糖是利用化学助剂提取甘蔗汁的糖分,其他营养则一并流失了,除了甜味并无其他作用。
老红糖采用的是物理方法,用柴火慢慢熬制出甘蔗汤汁,再令其自然结晶。在红糖熬制过程中直接添加老姜,这样做出的红糖完整的保留了甘蔗的营养,不仅口感香醇,还具有突出的药用价值和保健效果。
红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品,具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。
老红糖含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外,老红糖的含钙量是白糖的10倍,含铁量是白糖的3.6倍。
参考资料:
百度百科-红糖
百度百科-老姜红糖