为什么有些人会后悔自己的选择?
发布网友
发布时间：2023-05-30 21:58
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热心网友
时间：2024-12-12 09:30
可不管对于哪一方来说，工作总归是人生一个很重要的组成部分，因为，这就是生活的根本。
1.家庭和事业如何平衡
对于电视剧中的情节来说，其实最明显的一个问题，就是有关于孙和平和自己女儿的疏远。
在他自己看来，他的付出，其实都是为了能够给自己的孩子，一个更好的物质基础条件。
可是，当他付出了自己一切的时间，甚至是几乎没有任何陪伴孩子长大的前提下，
其实他也没有获得自己想要的，甚至让自己的女儿在站在自己的面前时，都显得那么生疏。
这就是他后悔的原因：明明已经倾尽了全力，可是，结果却总是差强人意，达不到目标。
当然，对于我们来说，或许，我们无法体验孙和平的感受，因为我们只是在面临一份工作。
这份工作，可以提供一个家庭最起码的日常消耗，可以满足家人的日常需求。
但是，的确，这份工作也消耗了很多和家人在一起的时间，占据了我们生活中，很重要的一个部分。
所以，如何平衡和协调好有关于家庭日常和职场工作的平衡，就成为了很多人同样需要面对的问题。
2.家里家外，都是付出
排除一部分仍未结婚的单身男女来说，已经步入婚姻殿堂的夫妻面对的，无非就是两个问题：
一来，是对于家庭问题的分担情况。二来，是对于家庭各种物质需求的平衡和打理。
尤其是对于那些双职工家庭来说，日常的矛盾点，也就无非在于付出和收获不成正比。
在很多丈夫看来，自己已经为这个家奋斗了一整天，回到家里，就应该得到充分的休息。
而同样的 ，妻子也工作了一天。她不愿意回到家还要面对所有的琐事，因此引发了争吵。
可其实，问题其实从来就不在于到底谁做了多少，而是，对方如何看待对方的付出。
当任何一个人努力去做到某件事之后，他都不会希望，对方只是享受结果，而忽视了自己的付出。
换句话说，家外的闯荡是对于家庭的付出，家里的打理也是一种付出，这两种付出，都不该被忽视。
3.你要知道自己要什么
对于很多女强人来说，她们最需要面临的问题，就是不知道应该如何平衡家庭和事业的关系。
她们习惯了将职场中的一些规则放在自身家庭的经营中，这其实本身就是缺乏人情味的。
不管是男主外女主内，还是女主外男主内，究其本质，大家都是希望你们的家可以变得更好。
热心网友
时间：2024-12-12 09:30
如果你也有这样的困惑：为什么总是做出让自己后悔的选择？
那么，这篇文章就是你所需要的。
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我们所做的选择，大多时候基于我们对自己当时的状况、拥有的能力与资源、困难的程度等等的评估和判断。所以，一旦我们对任何一方面缺乏准确的判断，我们就很容易做出不那么明智的决定。
那么，什么会影响我们的判断呢？
过度乐观或悲观，会影响一个人对现实的判断，进而影响我们的选择。
过度乐观究竟怎么影响选择？
1. “希望越大，失望越大”
如果你总是高估好事发生的概率，对未来有超乎寻常的预期，那么，你就很容易在选择之后陷入失望和后悔。比如，过度乐观的人也许会找到一份新的工作就能过上理想中闲适的生活，却发现跳槽之后工作变得更忙碌更困难，离理想的生活更远了，于是陷入巨大的失望与后悔之中。
2. “好了伤疤忘了疼”
有些过度乐观的人会严重高估自身的能力，同时还会低估某些问题反复发生的概率，以及这些问题可能造成的深远影响，从而一而再再而三地做出不利于自己的选择。比如，一些人不断跳槽却总是找不到心仪的工作，就可能是因为他们总把对工作的不满归咎于外界，而忽略自己在选择工作时总是冲动欠考虑。
3. 对风险缺乏准备
还有一些过度乐观的人容易忽略事情可能存在的风险，低估了坏事发生的概率，而做出错误的选择，让自己措手不及。比如，一些人乐观地认为自己在截止日期前总是效率最高，也没有考虑到一些可能的风险，于是，当遇到突发状况或者手上的任务比预计的困难时，他们便会无法按时完成任务。
值得一提的是，往往自身能力越差的人，越容易有过度乐观的情况（可能是能力本身影响了他们对自己和外在世界的客观判断）。
过度悲观也不利于做选择
1. 缺乏希望感让他们犹豫不决、只能“将就”
希望感是人们相信未来会更好，且自己有力量去实现更好未来的一种信念。而过度悲观的人，是缺乏希望感的。他们往往很少觉察到生活中积极的方面，同时更多感受到*为力，会有一种强烈的宿命感——“无论选择什么，我都注定一事无成”。
这就会使得他们很容易在有选择的时候犹豫不决，错过决策的最佳时机，到头来只能将就。
2. 陷入“自我设障”，逃避那些明明对自己有利的选项
自我设障，指的是当一个人预感到自己会遭遇挫折或失败时，他就主动选择放弃抵抗或不做努力。过度悲观的人很容易陷入自我设障，他们总觉得自己的未来不会是美好的，于是他们就总会不自觉地会避开那些对自己有利的选项。
2招教你应对过度乐观或过度悲观
防御性悲观：在事情发生前，想象出可能的最坏情境，并为之做好相应的准备，同时依然作出指向最好结果的努力。
策略性乐观：对于预想的最坏情境持乐观的心态——不认为这些坏情境会必然发生，不为自己的想象过度烦恼。
Julie Norem建议我们要将防御性悲观与策略性乐观这两种方式结合起来使用，既充分考虑可能的突发状况、做好准备，同时不花费过多的时间焦虑那些未必会发生的事情。
另外，你还需要知道，如何做更明知的选择并不是一蹴而就的，而是一个需要人们反复练习的过程。
当然，比起找到“最完美的选择”，更重要的是去“做出选择并承担相应的结果”。我们要学着去选择、承担、反思，并接受*。也正是在这个过程中，我们会越来越有能力预测自己在不同选择中的结果，从而变成一个总是“知道自己在做什么”，更加了解自己的一个成熟的人。
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