你可以告诉我什么是爱吗?以及如何表达爱呢?
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发布时间：2023-05-28 22:30
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时间：2024-04-08 13:53
爱是一种主动的能力——突破人与人之间屏障，把人与人联合起来的能力。
一、爱的基本要素
1.关心“如果一个人告诉我们她爱花，而我们看见的竟是她经常忘记给花浇水培土，我们便不会相信她爱花。”爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心。爱的本质是为某物而“劳作”“促使某物成长”。
2.责任。责任完全是一种自愿的行为，是对另一个表达或未表达出来的需求的反应。承担责任意味着能够并且准备“反应”，成年人的爱中，责任主要是指对精神需求的关怀。
3.尊重。没有尊重，责任可能蜕变为支配和占有。尊重意味着接受其本来面目并认识其独特个性，让被爱的人为他自己的目的去成长和发展，而不是服务于“我”。尊重的达成需要“我”本身是独立的，无需拐杖、也无需支配和剥削任何人而立足和前进。
4.了解。不了解一个人就不能尊重他，爱的责任若没有了解作为向导就是盲目的，了解若无关心作为动力，就是一句空话。只有当“我”能够超越对自己的关心而按其本来面目发现另一个人时，这种了解才可能完成。（在这里注明一下：比如父母爱吃苹果，就总为你买苹果，其实你最不爱吃苹果了，说了多少遍都没用，因为他们爱吃苹果，觉得怎么会有人不爱吃苹果呢，不能超越对自己的关心而按其本来面目发现另一个人，就是这么个意思）
但一个人无法完全了解另一个人。其中一种极端方法，降维碾压。把对方变为自己的所有物，自己的财产，登峰造极就是*狂，渴求并能够使一个人遭受痛苦、折磨，从而使ta泄露内心屏障，达到支配。描述中你妈因为一点小事：“指着我的鼻子，用最狠毒的话骂着我，仿佛我成了一个十恶不赦的罪人”就是在采取这个行为。正常人被施虐破防的过程往往伴随人格解体。另外据我个人观察，大部分施虐者都有表演型人格。
二、爱的表达方式
爱赋予人主动的洞察力，真实的了解一个人，消除幻觉，客观的认识。凑齐以上四个部分，就能爱了。但是学思践悟，光听我说没有用。你没被正确的爱过，需要学习、实践，才能正确的用出来。
据我观察，现在能凑齐以上四颗龙珠的，心理健康、人格完整、情绪稳定的人，真的凤毛麟角。很多都是通过给付交易对价去促成缠绕式的不健康关系。一般情绪问题都是成对出现的，简单来说，你家里人有问题必然会导致你有问题，类似于隐性基因，只有排列组合都是隐性基因的，才能正确表达出来。所以如果你想以后家庭幸福，就一定要治愈自己，否则又是一个不良缠绕。
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