如何摆脱职场倦怠期?
发布网友
发布时间：2023-05-28 18:32
共1个回答
热心网友
时间：2023-05-30 16:21
只从周围人对待工作的态度，我们就会发现，大半人很少体会到工作的愉悦感。
美国经济议会也调查发现，55%的人对自己的工作都不够满意。
这种不满意的的工作态度持续太久，很容易处于倦怠期。
那如何摆脱倦怠期？《哈佛商业评论》介绍了一种“工作形塑”的方法。
什么是“工作形塑”？
01 观念
重新定义工作就是“工作形塑”。
观念转变很重要，转变过后会自主掌握主动权，那怎么转变观念呢？
用之前分享过的方法就是：赋予意义感。
比如经常有伙伴会说，为什么看了这么多教程，还是学不好PPT？
这可能就是每个人所定义的PPT不同，所产生的驱动力也有所不同。
把PPT不仅仅当做一个简单的演示工具，而是当做一个提高综合能力的训练方式。
想象一下，当你只通过一个软件的学习，而在审美上获得基本设计能力、图形化表达能力、联想能力，在逻辑上获得思考能力、文字表达能力和演讲能力。
我想对PPT的学习热情自然被激活，这就是定义视角不同所带来的最大优势。
方法想通，当把时间跨度延长，将长期目标、优势、兴趣融入到工作中，一样可以发现工作的乐趣，产生持久的动力。
02 工作任务
拓宽自己的工作边界，不是要做更多的本职工作，而是调整范围，链接更多资源，去发现更多你能做的事情。
天才不自知最主要的原因就是，他暂时没有接触到自己擅长的领域，没有发现他在某方面竟然天赋异禀。
每个人都会有擅长的事情，主动跨出边界，寻找承担更多任务，也许就能发现更广阔的天地。
03 人际关系
通过改变交际性质或程度，建立更多角色，是改善人际关系的好方法。
学会社交，也能会让我们的生活更好，那么在现实中可以具体怎么做？
《梳毛、八卦及语言的进化》一书中给出了一个释放天性的方法：聊八卦。
比如在公司的咖啡间里，看似无用的闲聊，就是团队成员促进感情的好方法。
我可能抱怨了一句某问题解决不了，你恰巧碰到过类似的问题，就能帮我解决。
你可能遇到某个客户比较难缠，恰巧是我的校友，我就能帮你出面。
哪怕没有帮上忙，被安慰几句、相互加油打气，满足心情舒畅，也是缓解懈怠的重要因素。
好喽，这期分享了几个摆脱职场倦怠的方法，希望大家都能爱自己的工作，摆脱职场倦怠，回归高亢状态~~~！
注：小万使用的是PowerPoint2016，PPT制作灵感来源于KOPPT。
