一个常在家养病的高中生.应该如何合理安排自己的时间?
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发布时间：2023-05-28 23:09
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热心网友
时间：2024-12-13 02:27
然而，对于高三的学生来说，最为关键的还不是时间的问题，而是复习的方法和策略问题。如果一个学生因为某些原因刚刚开始复习准备，只要抓得紧不再浪费时间，那么这六个月的时间是完全够了。问题是我们许多学生是在那里辛辛苦苦地浪费时间，原因是不会学习。
首先，许多学生每天的学习时间都很长，而睡眠时间很短。看似在那里用功学习，但脑袋瓜昏昏欲睡，不知看的是什么，学习的东西没有进入大脑，学了，但没有效果和收获，学习的效率很低。打这种疲劳仗是最得不偿失的。有些学生看到别的同学很用功，深怕自己学习的时间短了落后，加班加点，最后效果很差。有些学校的领导，为了抓升学率，强迫学生早起晚睡，实际的效果是在摧残学生的身心健康。去年11月时，有一位山东的学生打电话来咨询，说每天睡不着，头疼，家里领他看中医吃中药，依然效果不好，全家很是着急。我询问了情况，告诉他是太紧张，睡眠严重不足。这个学生每天在上5点钟就爬起来学习，学半个多小时再去学校上学。我告诉他不要起这样早，最好能睡到七点半，赶上八点上课就行。她说不行，学校6点半早读，老师6点15分就站在教室门口等着了（老师也很辛苦）！我给他的家长提了个建议，到医院给孩子开一个病假条，说孩子有病不能参加早读，反正老师也知道孩子在看医生吃中药，不算撒谎。另外建议他晚上早些睡，11点前上床，不要熬夜。那位学生说，这样不是学习时间比别人少了很多吗？我告诉他，学习的时间认真学就足够了，睡眠足了，再加上适当的体育活动，可以大大提高学习效率，比辛辛苦苦地浪费时间，睡也不敢睡，学又学不进强多了。一个星期后，这位学生打电话来，说头也不疼了。上课精神好多了，看书一边就能记住了，解题的速度也加快了。一个月后来电说成绩明显提高了。一般来说，一个学生每天的有效学习时间在6到7个小时，若超过了8小时，效果就很差。注意，我这里讲的是有效学时间，而不是坐在课桌旁的时间。
其次，许多学生在复习时没有明确的计划，是盲目地复习。能跟上老师的进度还好，若跟不上就不知从何下手。做任何事情先要估量一下任务的大小，自己的能力和拥有的时间，才能做到心中有数。接下来是要选择复习的路线和策略，一般来说，高考复习应从教科书入手，然后阅读参考辅导书，再做大量的习题，最后仍然要回归课本。复习的路线定了，要看多少本书，做多少习题，任务的多少就确定了。然后是根据时间的多少制定计划。时间多，复习就细一些，反之就粗一些，但一定要全面。关于这方面的具体步骤可参阅《学习的程序与考试的技巧》一书中的有关章节，里面有详细的讲解。
再次，学习要用脑子学，而不是仅用眼睛和手。学习的过程是一个思维和感悟的过程，通过听讲、阅读、做练习，去寻找其内在的规律和联系。许多学生之所以书也看了，习题也做了不少，而成绩却没有提高。原因是他们为做题而做题，而不是为了学习，看书，做题都是机械的，没进脑子里认真思考。无论一道题做得对与否，都要从中仔细想一想对为什么对？错有错在哪里。若每一个概念、每一道题都弄清楚了，就将达到融会贯通的地步，成绩也就上来了。
最后，学习的时侯很重要的一点就是要注意知识间的联系，只有把握住整体的轮廓，才能更为准确地理解每一个概念的细节，解题的速度才会提高。所以通读教科书，认真阅读参考书就显得非常重要。遗憾的是大多数学生没有养成阅读的习惯，不能静下心来，一字一句地仔细阅读、琢磨，从而加深理解课本中所讲的内容。
总之，要想充分有效地利用时间，首先是要学会学习，不去浪费时间。如果一个学生学会了学习，仅仅是时间问题而来不及，只要延长一年的时间来年再考，想上大学又有何难？问题是若不会学习，时间再多又有可用？都会被他浪费掉的。
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时间：2024-12-13 02:27
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