干荷叶泡水喝有什么功效?

发布网友发布时间：2023-06-03 06:11

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热心网友时间：2024-10-13 07:58

荷叶茶坚持喝能达到瘦身的效果，荷叶茶中的荷叶碱能布集在肠道上减少脂肪的吸收，改善油腻饮食习惯。

不过喝单一的干荷叶效果没那么好可以喝“桑叶荷叶茶”，需要配合桑叶、罗汉果、决明子、山楂一起，这个配方中罗汉果调节肠道，决明子防便秘。相辅相成，才能达到最好减肥效果。

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