抑郁质人格写作文

发布网友发布时间：2023-06-01 15:06

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热心网友时间：2024-11-16 08:22

1. 抑郁质性格特点,以及如何改变

抑郁质是四种气质类型的一种很少有人是单独的某一种气质，大多数都是多种气质类型的混合比如我是多血和粘液的混合气质是天生的并没有好坏之分，网上可以查到气质类型量表如果你抑郁质得分较高只能说你人更为敏感和忧愁善感情感和心理活动更为细腻而已这不一定是坏事。而抑郁症是心理疾病的一种这才是需要治疗和改变的这两个有本质上的不同不要弄混了最后重复一遍气质类型没有好坏之分没有好坏之分没有。

如果发现自己有抑郁倾向就像楼下说的那样一定要及时去看心理医生就跟生病需要去医院一样心理疾病需要去看心理医生并不丢人。

望你健康快乐。

2.

你碰到低潮，自己鼓励自己，千万别乞求.依靠别人来鼓励你！逢山开路，遇水架桥-过了桥，上了山，常会有一片新的天地！一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

含泪播种的人一定能含笑收获。所有的困苦都是有用意的-这是老天爷在磨练你，为了把重任交给你！没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。跌倒了，〔一定〕要爬起来-不爬起来，别人会看不起你，你也会失去机会积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

05、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。06、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。

学习会使你永远立于不败之地。时到，花便开-你只要努力就对了，什麽时候花才盛开是老天爷的事！我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天不管昨天发生了什么事毕竟昨天成为过去，无法改变不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情一切从现在开始！当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作要喜欢上你的工作不要带着怨气去开始一天的生活，要喜欢你的工作，一步步去完成你的工作你会很有成就感的！不要和别人攀比这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己这句话我想你因该听过吧所以和别人比是没什么意思的只有和自己比才能永远有奋斗目标不要那别人的标准去衡量自己啊！遇到别人不公正的评论时候只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受说的不对你就当他唱了首歌不要放在心上就完了这个世界上有那么多的无聊的人如果你都和他们计较怎么会有好心情呢！对吧！最中要的一点一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情比如听听歌打打牌之类的好了说了那么多不知道你是否满意不过我还是要祝你天天快弧单岗竿瞢放哥虱工僵乐每天都有份好心情！呵呵。

3. 抑郁质人格如何改善

你有查过相关资料，会知道气质类型分四种：黏液质、抑郁质、多血质、胆汁质。气质类型和性格类型是不同的。气质类型是天生的，不能改变，而性格却是可以改变的。

你可以通过改变自己的性格使自己“多血”一点。如果从你所说的情况来看，增加自信，改善与人交流的能力是最重要的。

先把自己的优点列出来，然后扩大、强化，要确信自己的优点，并接受欣赏自己的优点。也要多些与不同的人接触，这样在你的交际方面会有很大提高，你的自觉性差以及胆怯与这一点不无关系，如果你接触的人面能更广，也就能促使你能更自然的面对众人注视的场面，试想一下，如果注视你的人都是你熟悉的人，或者你的熟人，你还会不知所措吗？当然，最好能把情绪合理化，或者内化到自己的行为中，那么即使你是抑郁质也是能很好的处理的。

4. 关于多血质人的作文快

语文教学中，写作教学是一个难点，尤其是人物的塑造，学生常常觉得难以把握，写出来的人千人一面，没有个性特色，缺乏人物特有的魅力，达不到预期的写作效果.如有的学生这样写自己的妈妈：我的妈妈三十七、八岁年龄，个子不高不矮，身材不胖不瘦，梳不长不短的剪发，圆脸庞上一对炯炯有神的眼睛，她做事麻利，特别喜欢唠叨，表面上看，这段文字似乎抓住了妈妈的特征，做事麻利，喜欢唠叨，但细想一想，有多少妈妈都是这样的，又怎能表现出这个妈妈独具的个性特色呢？传统的教学法指导学生解决这类问题的方法是教学生认真观察感受生活，仔细观察人们的言谈举止和神情心态，着力抓住人物特征，细致摹写细节，从而表现人物独特的个性，这些方法虽也能奏效，但有其局限性.其一，学生不易迅速抓住人物特征，流于共性，例如：同样是爱唠叨，气质个性不同的妇女唠叨的内容方式都会有所不同，而学生往往仅抓住其爱唠叨的共性，不作个性上的区分.其二，不善于积累素材，以求进一步提高写作能力，学生往往仅限于认真的观察这一个或那一个人物，写出具鲜明特征的个别人物，就人写人，当写作需要虚构故事时，常容易因脱离实在人物而使的笔下人物流于空洞，不能集个性相似人物的特征于一人之身，达到艺术的真实.为了解决这个问题，我尝试教给学生有关气质性格的心理知识，培养学生运用气质分析，迅速将人物分类，抓准特征，培养他们由共性到个性，再由个性到共性的观察方法和积累习惯，取得了很好的效果.具体训练步骤如下：一、教给学生关于气质和性格的基本心理知识，特别是四种不同气质类型的典型特征.如多血质的反应迅速、行动敏捷，高可塑性，强适应力，易变活泼；粘液质的宁静，克制，温和，可靠.并列举形象的例子：例如苏联心理学家达维多娃的形象举例，同样去戏院看戏迟到，遭守门员阻拦，胆汁质的人会大声吵闹硬闯而入，多血质的人会想办法溜进去，而粘液质的人可能耐心等候幕间休息，抑郁质的则叹惜不走运，郁郁回家.二、为学生做气质类型小测验，使学生对自身气质及同学有所了解，并在测验过程中加深对不同气质人遇事不同表现的印象，激发他们浓厚的兴趣，使他们有意的观察身边气质类型明显的同学的言行举止，讨论判断.三、指导学生分析文学作品中个性鲜明人物的气质类型.如《红楼梦》中的林黛玉与贾宝玉，《水浒》中的李逵、林冲，《三国演义》中的张飞、关羽，他们的气质类型比较明显，学生们根据已有的知识稍加分析就可得出结论，继而产生对其它人物作气质分析的兴趣，引入对综合气质的分析，使学生探讨人物个性的*增强，激发其求知欲，并能在阅读中感悟写作技巧.四、指导学生运用气质分析方法观察人物.首先定人观察，观察气质明显同学的特征，自己选定观察对象，根据特征判断气质类型，再依据气质类型观察他言行举止、神情心态，既饶有趣味，又能迅速把握特征.。

5. 写一篇关于看待抑郁症的短文

抑郁症很时尚的一个名词，时下人们由于来自各方面的压力而得抑郁症。

我想得抑郁症的他本人肯定是不自知的，只是感觉生活很没意思，没办法控制自己的情绪很容易跟人发生冲突，而事后就很后悔。觉得自己有很大的压力很自卑，在乎一些不用在乎的人或者事，自己搞的疲惫不堪。

生活中点点的不如意他会把事情无限的扩大直到自己无法接受为止。抑郁症可以使人发生翻天覆地的变化，会使你感觉这个人整个都变了。

这时候你不要责备他，这样只会加重他的病情，让他更加自卑，更加感觉自己一无是处。更严重的有自杀的倾向。

抑郁症真的很可怕，关心你身边的人，从小建立起比较健全的人格。感觉自己有点像抑郁症的患者了，呵呵。

6. 怎么能让我心情好些,我是抑郁质+粘液质的个性

人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重。

烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。

不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。平和心态，积极面对。

这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。

还有就是学会发泄，跑一下出个汗，玩一下电脑游戏虐一下电脑、看书、聊天等，这些因人而异，只要自己喜欢，不损害他人利益就好，注意个度.建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。恩，就这样。

希望这些可以帮到你，陌生的朋友，加油^_^。