普洱一小块一小块的好吗?

发布网友发布时间：2023-06-02 04:16

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热心网友时间：2024-12-04 10:41

普洱茶一直为人们标榜能够降脂减肥、养胃护胃等诸多好处，但因人而异，喝普洱茶也有一些注意事项。

1.普洱茶中含有咖啡因，咖啡因能兴奋高级神经中枢，使精神兴奋，思想活跃，因此，失眠或是神经衰弱的人不宜喝普洱茶。

2.咖啡因能增强胃分泌，故活动性消化性溃疡病人不宜饮普洱茶。

3. 普洱茶中含有鞣质，会妨碍人体对铁的吸收和利用，因此女性在生理期应尽量少喝，贫血者不宜喝，也不宜在饭后喝。普洱茶中的咖啡因可能会导致尿液增加，心跳加快，因此也不建议孕妇饮用。

4.《本草纲目》记载：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也……若虚寒及血弱之人，饮之既久，则脾胃恶寒，元气暗损，土不制水，精血潜虚，成痰饮，成痞胀，成痿痹，成黄瘦，成呕逆，成洞泻，成腹痛，成疝瘕，种种内伤，此茶之害也”。
《本草纲目拾遗》亦云：普洱茶“虚人禁用”。因此，体质素虚之人或大病初愈者不适宜饮茶。能否长期饮茶因人而异，需根据各自体质强弱而论。