发布网友 发布时间:2023-06-02 08:38
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热心网友 时间:2024-02-16 20:08
滑雪刹车方法如下:
正向刹车:重心在前腿,刹车时,上体向外侧转,眼睛向外侧看,后腿向前踢板,脚尖抬起,做推板动作,后刃形成刹车。
背向刹车:重心在前腿,刹车时,脚跟抬起,脚尖用力,眼睛一定要向上看,后腿做蹬板动作,膝盖往雪里走,前刃刹车。
以控制速度与正确站姿关系密切。膝盖弯,腰背直,抬头向前看,重心在两腿间,脚尖抬减速,脚尖松前进,脚跟用力,慢慢点刹。
挑选合适的滑板
合适的滑板长度在于自己的滑雪方式、身高和体重,大多数人需要的滑板要达到他的下巴或嘴唇附近。深雪或比赛滑板要长些,自由式或花样滑板短些。偏胖的滑雪者可以要稍长的、质地更坚硬的板子。
找到适合自己的单板长度,从板子和身高比较开始。手扶滑板后端,短滑板应该到达领口和下巴之间。因为短些的滑板更易操纵,所以对于初学者和喜欢玩花样、管道滑雪更合适。
胖些的滑雪者应该找一块更坚硬的滑板,瘦些的滑雪者则找软些的滑板,个人喜好也会影响选择的滑板长度。