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宁波咸菜马鲛鱼的做法

发布网友 发布时间:2022-04-24 00:54

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4个回答

热心网友 时间:2022-06-28 02:49

美味咸菜马鲛鱼,一道非常常见的家常菜,马鲛鱼的香鲜配上咸菜,不仅开胃又是下饭菜的首选,而且马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,对于中老年人也很适合。主要是在制作工序上并没有太复杂,营养价值这么高的菜多做一会也是值得的。
准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料
咸菜1包
马鲛鱼2块
香菜2根
姜1小块
辅料
盐适量
醋1小勺
油15
步骤一
1.准备所需要的材料,如图。
步骤二
现在容器中倒入少量牛奶,再放进乳酸菌,这样可以避免乳酸菌黏在容器底部
步骤三
再把牛奶全部倒进去,搅拌
步骤四
放进酸奶机发酵8小时左右,我一般是晚上做,早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃
步骤五
当当当~做好了酸奶这款甜品就算完成一半了,莫慌,把水果切丁,腰果、蔓越莓切碎,备上蜜豆
步骤六
和做好的酸奶一起搅拌,为了保证口感水果丁尽量切的小一点
步骤七
倒入玻璃分杯,放冰箱冷藏半小时以上。(如果追求大快朵颐的快感,也可以不用分杯直接冷藏,拿勺子挖着吃不要太爽啊~)
步骤八
12.成品。

热心网友 时间:2022-06-28 04:07

雪菜马鲛鱼
食材:马鲛鱼、雪菜、姜、葱、蒜,料酒、油,盐、白糖

做法:

1.姜切丝,雪菜洗净切碎,葱切葱花,蒜切末

2.马鲛鱼去掉内脏清洗干净,背上划几刀,用生姜丝,料酒,盐均匀抹在鱼身上,腌制二十分钟。

3.热锅下油,把雪菜下入锅里炒干水份出锅备用。

4.锅中加油下入葱,姜,蒜爆香

5.下入马鲛鱼煎至两面金黄,在加入雪菜加入适量的清水,加入料酒和白糖中火煮几分钟

6.然后大火收汁,撒上葱花即可。

香煎马鲛鱼
食材:马鲛鱼,香水鱼调料,香辣酱,洋葱,生姜,鸡粉,料酒,小葱,辣椒油,大葱。

做法
1 :将马鲛鱼内脏去除洗净后切成厚块,大葱切段,小葱切葱花,姜切片,洋葱切丝。

2 :香辣酱,香水鱼调料,鸡粉,辣椒油放一起拌均匀。

3 :把马鲛鱼放入盆中加料酒,葱段,姜片腌制10分钟后捡出姜片,葱段,然后将调制好的酱料取适量放入盆中拌均。

4 :锅热加油,放入切好的大葱,洋葱丝炒香。

5 :在将腌制好的马鲛鱼整齐的摆放在洋葱上。

6 :盖上锅盖小火慢煎,煎一会翻个面继续煎

7: 出锅前撒上少许芝麻,葱花,淋上麻油即可

红烧马鲛鱼
食材:马鲛鱼、生抽、老抽、葱, 姜 ,蒜,豆瓣酱,鸡精,盐

做法:

1、马鲛鱼去鳃去内脏清洗干净,切成厚块,葱切段,姜切片,蒜拍碎。

2、锅中加油下入葱段、姜、蒜和少许豆瓣酱爆香。

3、加适量清水,鸡精,调入生抽、老抽上色。

4、把鱼加进去大火烧开后转小火慢炖30分钟。

5、汤汁浓稠后调入少许盐。

6、大火在收下汁,撒上葱花即可。

贡菜焖马鲛鱼
食材:马鲛鱼、贡菜、姜、油、清水

做法:

1:马鲛鱼去除内脏清洗干净然后切块

2:贡菜清洗干净,姜切丝;

3:锅中加油下姜丝,炒出姜香味,下贡菜炒出香味;

4:在下马鲛鱼,加适量清水煮开转中火焖至鱼肉熟透

5:大火收汁即可。

热心网友 时间:2022-06-28 05:41

材料
马鲛鱼半条,葱末适量,盐适量,黑胡椒适量,生粉适量,胡椒粉适量,孜然粉适量
做法
1.马鲛鱼洗净后切段,然后用盐和黑胡椒腌2小时。
2.铁板烧热后,在马鲛鱼上抹上少许生粉,然后放在铁板上煎。
3.当马鲛两面变得金黄时,洒上胡椒粉和孜然粉,再继续煎至熟。
4.最后洒上葱末。

热心网友 时间:2022-06-28 07:33

1.马鲛鱼取中段,洗净抹干后切2厘米的厚块,蒜苗、姜备好
2.马鲛鱼段淋少许白酒,腌几分钟,抹干水份,然后均匀地抹上细盐(比平时做菜略多,忌过咸),腌制2-3个小时。蒜苗切段,姜切片备好
3.铸铁煎锅刷上油烧热
4.将蒜苗段和姜片爆香,取出
5.码入腌好的马鲛鱼段,猛火煎一分钟后转中小火
6.煎至焦香泛黄,转面如法煎制即可(如需要吃略湿润的口感,可从锅缘淋入少量水,再将表面煎干)
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