佛手瓜的功效与作用是什么?

发布网友发布时间：2022-04-24 00:58

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热心网友时间：2022-06-07 01:00

佛手瓜的功效与作用：

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益。

扩展资料

佛手瓜的药用价值：

1、佛手瓜在瓜类蔬菜中属于营养全面丰富的类型，经常食用对增强人体抵抗疾病的能力有益。

2、佛手瓜中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也明显高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降血压之功能。

3、据国家营养协会报道，佛手瓜中锌含量高，锌对儿童智力发育影响较大，所以常食含锌较多的佛手瓜，有助于提高智力。

4、中医认为佛手瓜具有理气和中，疏肝止咳的作用，适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。

5、佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克。现代医学证明，硒元素是人体不可缺少的微量元素，硒元素具有较强的抗氧化作用，每个*每日的摄取量应为30-50微克，可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。

6、佛手瓜对男女因营养引起的不育症，尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。

参考资料来源：百度百科-佛手瓜