吃咖喱会长痘痘吗?长痘痘可以吃咖喱吗
发布网友
发布时间：2023-05-20 14:26
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热心网友
时间：2024-12-03 11:54
吃咖喱会长痘痘吗
不会的，虽然咖喱容易上火，但是如果不使用过多的话是没有问题的，上火也并不一定会长痘！最主要的还是看你自己的饮食，注意饮食，合理的运动，就不会长痘痘了！
长痘痘可以吃咖喱吗
不能
1。咖哩辛辣，会刺激我们长豆豆
2。咖哩里面很多油，也会刺激豆豆
3。椰浆很多，也会刺激长豆豆
咖喱营养分析
1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的。
3. 美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。
4.咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用。
5.咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。
多吃什么好
1.多吃富含维生素A、B2及B6的食物，如金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。
2.多吃富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
3.多吃清热生津的食物。长痘痘的*多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。
热心网友
时间：2024-12-03 11:55
