红枣怎么煮才会饱满?
发布网友
发布时间：2022-04-24 01:55
共1个回答
懂视网
时间：2023-01-02 22:14
1、煮红枣前应该用温水泡一下，泡置半小时后，再晾干后煮；
2、煮红枣前可以将清洗好的红枣，用蒸笼和白水蒸半个小时再煮；
3、煮红枣前应该选好红枣，选个头大红润的。
4、红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。
热心网友
时间：2024-03-02 09:42
红枣煮30分钟以上就会饱满。
主料：燕麦80g、莲子80g、红枣150g。
辅料：冰糖适量、莲藕粉适量。
燕麦红枣莲子羹的做法
1、红枣洗干净用冷水浸泡2小时。
2、备好燕麦、莲子。
3、燕麦、莲子洗干净用冷水浸泡1小时。
4、煮锅加水，红枣入锅同煮。
5、10分钟后，莲子入锅同煮。
6、10分钟后，燕麦入锅同煮。
7、30分钟后，加冰糖煮。
8、取适量莲藕粉，加水调成糊。
9、莲藕粉糊入煮锅。要不断搅动，以免糊锅。
10、煮至莲藕粉糊熟，羹稠即可盛出享用。
