头晕,没办法集中注意力

发布网友 发布时间：2022-04-24 01:53

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热心网友 时间：2023-10-20 04:33

现在主要是生理问题，应该是肾阳虚，可能还有其他。所以个人建议：1.找个中医开些方把身体调理好，因为心理问题直接伤胃伤身，身体差了，对心理的调节能力更弱。2.每天至少运动半小时，这个对你应该不难吧，这个对你提高注意力和脑部供氧益处明显。3.每天适当安排娱乐时间，做自己最喜欢的事，增强信心

热心网友 时间：2023-10-20 04:33

病情分析：
头晕要注意一,要进行饮食调养.眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.二,要进行精神调养.眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的.忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕.因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要.三,要注意休息起居.过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一.
指导意见：
不论眩晕发作时或发作后都应注意休息.在眩晕症急性发作期应卧床休息.眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要.在充足睡眠后,其症状可减轻或消失

热心网友 时间：2023-10-20 04:33

现在主要是生理问题，应该是肾阳虚，可能还有其他。所以个人建议：1.找个中医开些方把身体调理好，因为心理问题直接伤胃伤身，身体差了，对心理的调节能力更弱。2.每天至少运动半小时，这个对你应该不难吧，这个对你提高注意力和脑部供氧益处明显。3.每天适当安排娱乐时间，做自己最喜欢的事，增强信心

热心网友 时间：2023-10-20 04:33

现在主要是生理问题，应该是肾阳虚，可能还有其他。所以个人建议：1.找个中医开些方把身体调理好，因为心理问题直接伤胃伤身，身体差了，对心理的调节能力更弱。2.每天至少运动半小时，这个对你应该不难吧，这个对你提高注意力和脑部供氧益处明显。3.每天适当安排娱乐时间，做自己最喜欢的事，增强信心

热心网友 时间：2023-10-20 04:33

现在主要是生理问题，应该是肾阳虚，可能还有其他。所以个人建议：1.找个中医开些方把身体调理好，因为心理问题直接伤胃伤身，身体差了，对心理的调节能力更弱。2.每天至少运动半小时，这个对你应该不难吧，这个对你提高注意力和脑部供氧益处明显。3.每天适当安排娱乐时间，做自己最喜欢的事，增强信心

热心网友 时间：2023-10-20 04:33

病情分析：
头晕要注意一,要进行饮食调养.眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.二,要进行精神调养.眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的.忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕.因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要.三,要注意休息起居.过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一.
指导意见：
不论眩晕发作时或发作后都应注意休息.在眩晕症急性发作期应卧床休息.眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要.在充足睡眠后,其症状可减轻或消失

热心网友 时间：2023-10-20 04:33

病情分析：
头晕要注意一,要进行饮食调养.眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.二,要进行精神调养.眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的.忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕.因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要.三,要注意休息起居.过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一.
指导意见：
不论眩晕发作时或发作后都应注意休息.在眩晕症急性发作期应卧床休息.眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要.在充足睡眠后,其症状可减轻或消失

热心网友 时间：2023-10-20 04:33

病情分析：
头晕要注意一,要进行饮食调养.眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.二,要进行精神调养.眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的.忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕.因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要.三,要注意休息起居.过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一.
指导意见：
不论眩晕发作时或发作后都应注意休息.在眩晕症急性发作期应卧床休息.眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要.在充足睡眠后,其症状可减轻或消失