长期亚健康,功能医学是如何治疗的?

发布网友发布时间：2023-05-27 23:59

共2个回答

热心网友时间：2024-12-01 09:53

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。
原因有以下几个：
1.饮食不合理。
2.休息不足，特别是睡眠不足。。
3.心理过度紧张，压力太大。
4.长久的不良情绪影响。
5.过度疲劳造成的精力、体力透支。
6.人体的自老化。
7.现代疾病（心脑血管疾病、肿瘤等）的前期。
8.人体生物周期中的低潮时期。

功能医学：是以系统、循证医学为基础的个性化医学方法，它专注于个性化病因，以特有的矩阵问诊法，对病人病史、长期生活方式、基本情况做全面的问诊咨询，结合一整套系统的检测化验体系，科学地解读健康受损的原因，找到病根，并有针对性地提供有效的施治方案。

热心网友时间：2024-12-01 09:53

1）调查了解：以问卷方式了解个人健康信息，包括性别、年龄、职业、婚烟及家庭状况、家族病史、生活方式、饮食习惯、近期自身不适感觉等。
2）检查分析：通过调查问卷，量身设计针对健康的功能医学检查（找出疾病生长的内环境和萌芽）和针对疾病的临床医学筛查（找出已产生的病症），全面了解目前的健康状况，分析影响健康的因素，评估器官的功能和疾病产生的风险。
3）干预改善：根据健康检查数据结合个人生活形态与饮食习惯，制定个性化健康管理方案，通过非药物方式帮助补充营养与能量并排除毒素、修复受损细胞和提升器官功能，从而逆转患病因子，达到获得健康的目的，并且，在不可回避的面对衰老时；能老的慢，更老的健康。
4）保持维护：依据完整的健康档案信息结合个人需求目标，于被您认可和允许的时间与方式：电话、短信、Email 等，提醒督导您注意个人健康问题：注意膳食、增加运动和调适心情。您还可以在私人专属健康顾问的指导下，通过记录健康日记和参加专项健康维护课程等形式，更好地达到改善和促进健康的效果。