闭关式的学习需要注意什么?

发布网友 发布时间：2023-05-27 19:34

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热心网友 时间：2天前

考雅思前只有一个月，所以想把自己闭关了。坚持的不是很好，最后大概只有一个星期是没出去玩耍的。总结：1.环境合适，最好不要在家，看到床和电脑就想休息。我选的是区图书馆自习室，经典木桌椅，别让自己坐那么舒服。2.手机别带了，需要闭关的一般没什么自制力T^T3.光线合适，对我来说橙色灯光会让我想睡觉。4.不要带手表，以免总是在算什么时候去吃饭。5.零食和饮料可以带一点，免得老是想出去买点什么。6.实在累了就下楼走走吧，晒晒太阳，别去开机……7.如果有小伙伴一起就更好了，要那种大神级的或者很专心投入的，看别人一直在学习你好意思偷懒吗……（这是期末考的经验）

热心网友 时间：2天前

给大家随便讲一下修行要诀。这个要诀适合于共同加行，也适合于不共加行，此为华智仁波切和阿琼堪布的教言精华，我自己一直以这种方式在修行。通过这节课的学习，希望你们掌握有些窍诀后，在有生之年也以这样的方法修持。不要像现在有些世间人，为了身体健康或重病痊愈而修一些瑜伽、武功，这种行为跟我们这里的修行教言差别非常大。我本人依止上师之后，只要想得起来，就会按照这种方法修，希望你们也能长期这样修持。

此处所讲的，主要是闭关的明确修法，这可以归纳为一天的修要，即一个人从早上到晚上该怎么修行。修行时可分入座和出座，根据自己的具体情况，入座分为两座、三座、四座、六座等许多层次。如果你时间特别紧，没有修六座的时间，至少也要保证早上或晚上修一座。我认识的一个同学，她是*部门的*要员，白天工作非常繁忙，但晚上始终保持一座的修行，六七年来一直没有断过。人的信心还是很重要的，只要有信心，时间和环境都可以空出来，哪怕被关在监狱里，也照样可以虹身成就，就像昔日很多高僧大德一样。有些人总是抱怨：“我没有修行的自由，我家人很坏啊！”但你再怎么没有自由，也肯定比监狱好一点，监狱里的人尚且有机会修行，你为什么抽不出时间呢？因此，纵然你平时再忙，也应尽量空出一座的时间。包括学院有些发心人员，我希望你们最少要完成一座修行，这是起码的要求，倘若连短短半个小时都不能修，那你可能已经转生到“无暇”中了。

热心网友 时间：2天前

热心网友 时间：2天前

我大学期间是实在孤独，环境所限，没办法，自己的学习还是进步很慢。融入社区（或圈子）了才真正有更大的进步，这是我能感知到的「社区力量」，当然社区里也会有很多浮躁，对我们而言，就是要看淡这些浮躁，但是，不需要逃避争议，争议反而能反过来促进自己进步。聚焦到自己的成长上，关注到更牛的「社区力量」，这里面有更牛的人值得你去学习，跨界也好，无所谓，能让自己贪婪成长就好。社区这么好，记得随时回馈社区，不要害羞，不要说没准备好，人的一生，没什么是可以准备好的……闭关式学习适合短期要突击某个知识，闭关1天也好、1周也好，不要异想天开闭关太久。1周在我看来是能突破很多很多东西的。最后：其实心静，那随时随地都是在闭关。