大便没有力气什么原因

发布网友发布时间：2023-06-10 10:54

共2个回答

热心网友时间：2024-10-20 10:37

是*前段大便硬结，用手在外边捏一捏，使它变形变小就容易出来了。还不行的话就用手指进去抠，不要怕脏，什么都没有身体重要哦！

热心网友时间：2024-10-20 10:38

您好，您大便无力可视为括约肌无力，可能是身体虚弱或是神经传导受阻。可以进行如下锻炼：每天收缩*30次（虽然有点傻，可是这是必要的），多吃蔬菜多喝水（特别是芹菜，高纤维，还去火！），每次蹲便便不超过3分钟，（防止长时间充血引起痔疮），保持愉快的心情，早睡早起精神好。额外的保养就是每天用温水洗PP3分钟。最后祝您身体健康！

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