为什么吃完烧烤应该喝点绿茶
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发布时间：2023-06-08 10:52
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热心网友
时间：2024-11-25 11:50
但是吃烧烤食品热毒上身，使人上火，咽喉肿痛，且致癌性大，那么怎么样可以缓解呢？
绿茶能够在一定程度上帮助分解毒素，还能够帮助预防吃完烧烤后身体出现的上火，抑制致癌物亚硝胺类的合成。而且茶水有利尿作用，能够帮助身体较快把体内因为吃烧烤产生的不良物质排出体外。
喝绿茶在帮助清除积聚在体内的毒素的同时还能够帮助清脂，有效预防吃烧烤后出现的肥胖。
此外，所含茶多酚能降低血脂，防治动脉粥样硬化，且对于抵抗烧烤中产生的致癌物质也有一定作用。茶叶中有一种芳香油，能刺激胃液分泌，清除胃内积垢，减少胃癌的发生。
注意：孕妇、小儿忌服，失眠慎用。
大家若是平时爱吃烧烤，一定记得泡杯绿茶哦
