小摊上的麻辣拌做法
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发布时间：2022-04-23 14:22
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时间：2023-01-12 08:16
准备材料：鱼丸 150克、鱼豆腐 100克、杏鲍菇 1根、竹笋 1根、芝麻油 1勺、蚝油 1勺、盐 1勺、香醋 1勺、油辣子 1勺、原生酱油 2勺、花椒油 1勺、芝麻酱 1勺；
花生酱 1勺、白糖 3克、香葱 2根、香菜 2根、孜然 3克、熟芝麻 5克、辣椒酱 1勺、大蒜 5瓣、油麦菜 100克、豆腐泡 50克、红薯粉条 1把。
1、所有原料准备好，油麦菜洗净沥干水分。
2、杏鲍菇撕成丝沥干水分。
3、笋子焯水后切片，红薯粉丝，豆腐泡备用。
4、红薯粉事先在热水里泡发。
5、调料：蚝油、原生酱油、芝麻油、香醋、油辣子、花椒油、芝麻酱、花生酱、孜然粉、熟芝麻、白糖，辣椒酱。
6、芝麻酱和花生酱各两勺用香油和少许凉开水化开。
7、香葱、香菜、大蒜切成末。
8、鱼丸，鲜虾拿出来化冻。
9、锅里水开后先把鱼丸和鲜虾焯水煮熟捞出沥干。
10、杏鲍菇、红薯粉、笋片一同放进去煮熟捞出。
11、最后烫油麦菜捞出沥干。
12、把沥干水分的的菜都放入大碗里。
13、放上香葱末、香菜末、蒜末，加入3大勺拌好的花生芝麻酱。
14、加入蚝油、酱油、白糖、香醋、辣椒油、辣椒酱，花椒油、芝麻油，盐，孜然粉和熟芝麻，搅拌均匀。
15、搅拌均匀之后，麻辣拌就做好了。
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时间：2023-01-12 10:07
材料准备：
食材：鱼丸(鱼豆腐烤肠)340g；包菜 100g；土豆100g(1小个)；胡萝卜50g；藕片50g；金针菇70g；干豆腐100g；豆芽60g；洋葱50g；火腿50g；粉条 20g；海带 50g；花生米20g；葱 1根；香菜 三根。
调料：大蒜末4瓣；花生碎20g；孜然粒3g；熟白芝麻7g；精盐2盐勺；味精2盐勺；白糖3匙；醋3匙；耗油4滴；酱油2.5匙；香油5滴；麻油5滴；辣椒油2匙。
1、 将金针菇、 蟹味菇、油豆腐、鲜虾、豆腐皮、粉条，海带分别烫熟，沥干水分，粉条用温水泡了再煮软。
2、 将鱼丸、 火腿肠、油菜、菠菜烫熟，沥干水分，海带直接切丝拌。
3、海带、豆腐皮切成丝，油豆腐切两半放进大碗，蘑菇和青菜沥干水分后放进去，鱼丸切成两半跟鲜虾、粉条一同放进去，放上香葱末、香菜末、蒜末。。
4、加入蚝油、酱油、白糖、香醋、海鲜酱， 再加入麻辣酱、辣椒油、麻辣油、芝麻酱、花生酱、芝麻油，翻拌均匀。
5、拌好尝尝味道，口重的可适当再添加些精盐，能吃辣的可在放些辣椒油和小米辣，撒上孜然熟芝麻，有花生碎更好。
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时间：2023-01-12 12:15
把食材放进盆里，加上调料，用筷子搅拌而成。
基本信息：
辽宁省抚顺市特产，主要有土豆、海带结、豆皮、丸子、鱼丸、甘蓝、宽粉、茼蒿、白菜、闷子、豆泡、蟹棒、蘑菇、素丸子(又称红丸子)等原料组成。和麻辣烫原料相似，不过是在煮过后沥干水分，加盐，陈醋，糖，花生碎，辣椒，孜然，麻油等拌匀后食用， 是抚顺人在引入麻辣烫的基础上发明的，非常受欢迎，有甜酸口味、麻辣口味、咸辣口味等等，而且口味可以根据个人喜好来进行调配，还有九叶粉之类的，现在辽宁周边也有相应的麻辣拌出现。最早出现在各个中小学校门口，很受学生们的欢迎，现在已经成为街头小巷的美味小吃。
据说一年能卖出3亿份，吃剩的碗能绕地球两圈。麻辣拌是抚顺儿女出门在外最思念之物。比较有名的麻辣拌，主要集中在几所学校周围，抚顺十六中、抚顺五中、辽宁石油化工大学、抚顺二中、抚顺一中、抚顺市第十中学、抚顺十二中和抚顺六中、二十三中，这些学校附近的麻辣拌都是麻辣拌中的极品，每家店都有自己的特色，相当受同学们的欢迎。
中文名称：中国麻辣拌
主要食材：土豆、海带结、豆皮，甘蓝、宽粉、茼蒿、白菜、素丸子，鱼丸、闷子、豆泡、蟹棒、蘑菇、金针菇
分类：辽菜
口味：甜酸口味、麻辣口味、咸辣口味等(依照个人喜好)
分布地区：抚顺、辽阳、鞍山
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时间：2023-01-12 14:40
主料
紫甘蓝
100g
香菇
100g
宽粉
100g
海带
50g
土豆
半个
鱼丸
50g
蟹棒
50g
辅料
盐
适量
陈醋
适量
白糖
适量
味精
适量
各种干果
适量
干辣椒
适量
花椒麻椒
适量
八角
适量
葱
适量
姜
适量
辣椒油
适量
步骤
1.宽粉提前3个小时浸泡
2.海带提前3小时冲洗浸泡
3.土豆削皮切片冲洗掉淀粉备用
4.紫甘蓝撕块洗净
5.香菇剪去根部对半撕开洗净
6.泡好的海带宽条打成海带扣（也可以直接买海带扣）
7.干果剥开掰碎（我放的核桃，榛子，花生，瓜子全用手一点点捏碎的，这些没有的只用花生就好了，外面吃也是只有花生，我是家里有就放了）
8.锅里烧水放入盐、干辣椒，葱段，姜片，花椒麻椒，八角，小茴香（有纱布包上或是放调料球里更好）
9.水开后放宽粉，香菇，海带扣，土豆片，鱼丸蟹棒等不爱熟的东西
10.大约5分钟左右放入紫甘蓝的爱熟的菜
11.把煮熟的菜控水捞出，放在一个大盆里，加入盐，陈醋，糖，味精，辣椒油，干果碎，再来把芝麻，有芝麻酱的话也可以放点，家里没有了，（调料不要捞出来，这时候就体现纱布或是调料球的重要性了，我没有这些，捞的时候很麻烦）
12.拌匀倒进大碗里就可以吃了，可以边拌边尝味道，调到自己喜欢的口味最佳，可以就米饭吃，也可以最后放青菜的时候放进去一点面条或是方便面一起拌出来，个人觉得还是放方便面味道最好。
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时间：2023-01-12 18:28
2、 其次将菜类洗净，土豆片切成片状，为保证卫生，副食品也可以先稍微过一下水。
3、 准备一大锅水，将其烧开，放少许盐。然后把土豆下锅，等2分钟后将其他菜类下锅，盖上锅盖，等1、2分钟后，待水再次沸腾，将其他副食类下锅。期间要拿勺子将锅里的东西搅动，使其完全变熟。（最后下泡面）
4、 副食品下锅后2分钟就可以闭火了，再拿一个大盆，可以是家里洗水果洗菜的，开始调配作料。
5、 取白糖两勺，辣椒酱适量（1~2勺），麻油少半勺，陈醋2勺，盐少许，鸡精少许，淀粉少许兑少量水、芝麻、孜然少许、花生沫沫~~搅拌均匀（作料以个人口味而定）
6、 将才锅里的东西用漏勺盛到装作料的大盆里（一定要干，没有水，要不然就是麻辣烫了），搅拌均匀。期间可以尝一尝看看口味合不合适，只要菜还是热的都可以继续改动。直到味道适合自己口味即可。
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时间：2023-01-12 22:32
