晚饭后在河边运动湿气重不重?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:15

共2个回答

热心网友时间：2022-05-05 23:36

有的，湿气的形成也有环境的因素，长时间住阴凉之地，海边，环境潮湿的地方等。还有尽量不要晚上运动，指的是大量出汗运动，晚上运动易伤阴，就像晚上熬夜对身体不好一样，最好在太阳下山前运动。

热心网友时间：2022-05-06 00:54

注意安全吧，湿气重不重没关系也不可能常驻

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