原来开朗的人也会抑郁啊,我好像知道了?
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发布时间：2023-02-12 09:35
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热心网友
时间：2024-11-15 17:16
在中国，大概有50%的人抑郁。
但是，我们有没有想过为什么呢？
我认为，我们要看一看抑郁症患者的症状。
抑郁症在临床上的表现有哪些？
比如：心情低落、沮丧、悲观、兴趣丧失、无动力、自我评价降低和绝望……如果是这类情况都符合的话，那就可以说患者是抑郁了。
我们会发现，越是没有精神头的人越是容易抑郁。
还有一种情况是患者会把自己所有的负面情绪和想法都藏起来，让别人帮他去消化、去吸收。
如果这个时候你能看到他脸上的笑容、听到他说话时开心愉悦的声音，那你会觉得患者就真的是开朗了吗？
当然不是这样。
相反，这些症状很可能是患者自己设置的屏障。
1.认为自己不会抑郁
患者会觉得自己并不是个疯子，只是没有什么好的事情发生。
因为自己不会和别人产生太大的冲突。
甚至还有很多人觉得自己不懂社交，就连社交都很少做。
他们就觉得自己是个开朗的人。
但事实上，这种行为很容易导致一个人形成错误的思维定势。
2.认为自己患有“社交障碍”症
患者不敢与他人进行正常的交流，会觉得自己被孤立了，被人孤立了。
而且患者会觉得自己无法与他人交流，因为这件事会让自己感觉到自卑。
而患者会主动地在社交媒体上发布内容来缓解自己的焦虑情绪。
“我感觉自己已经病入膏肓了，我该怎么办呢？”
“我要找到一个更好的朋友，可以吗？”...
3.认为有可能是药物副作用
（1）有些患者认为自己的病情很严重，可能是因为长期服用药物造成的。
（2）有些患者认为自己很难忍受长期服药，而不愿意接受心理治疗。
（3）有些人觉得自己身体出了问题才需要吃药，否则会影响工作。
（4）有些患者觉得只有到了抑郁这个程度才需要吃药……
4.无法接受自己的症状
当患者知道自己的症状会让自己的情绪、身体受到影响时，就很难接受这个事实，甚至想要放弃治疗。
而对于一些患者来说，最大的问题就是他们无法接受：
“我是一个抑郁症患者”。
5.不能正视自己的感受
患者往往认为，别人可以理解自己的感受，并不需要知道我到底做了什么。
但其实，他们会认为：
