凌空射门的诀窍

发布网友发布时间：2023-02-12 09:35

共1个回答

热心网友时间：2023-10-09 13:59

分类: 体育/运动 >> 足球
问题描述:

主要是失去支撑脚支撑影响到射门理力量要怎么办

解析:

凌空抽基本上是靠感觉,没机会瞄球,一人一个方法,我的感觉是这样:

1、千万不要进入发力的误区。也就是说，你的全部精力都要用在踢准部位上，如果是凌空球，只要吃准部位，力量就不会小，除非收脚。因为凌空来的球大部分都是不舒服的，所以摆动作接球是最重要的。

2、凌空球脚触球的部位千万不要是脚背前面，而是脚背和小腿的关节处稍微往前一点。脚尖不参与触球。如果能踢出发闷的声音是最好的。

3、支撑脚完全放松，射门脚尖稍微往内下弯，尽量打在脚背外侧。如果来球线路舒服，基本上是抽射的腿划出一个半圆的弧度，并且完成动作后立刻站稳。