为什么有人喝酒容易上脸?是酒量好的表现吗?不!是身体给的警示
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发布时间：2023-02-12 11:31
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热心网友
时间：2023-09-08 11:29
“小酌怡情，大饮伤身”这句话想必很多人都听过，况且逢年过节、好友聚会齐聚一堂哪能不喝一杯？有些人甚至认为喝酒上脸的人是酒量好的象征，但是事实真的是如此吗？
事实是， 喝酒上脸和酒量好是两回事 。有很多人认为喝酒脸红是因为酒精造成的，但其实不是的。要知道为什么之前必须说一下我们喝进去的酒是如何在体内进行代谢的。
酒精进入人体之后会经历几个分解过程，而这个过程中决定性的因素就是 乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶 。
喝酒容易上脸的人就是体内 缺乏乙醛脱氢酶 ，乙醇在人体内很快转化为乙醛，但却没有办法用同样速度将乙醛转化为乙酸，乙醛在体内堆积，就会引起毛细血管的扩张进而造成脸红的现象。
由于生理上的差异，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶每个人天生拥有的数量不同。有的人有两种都多，有的人有一个多一个少，有的人两个都少。当然，通过后天的训练，体内这些酶的数量是可以有一定程度的增长的。
那么可能有人要问：如果我没有乙醛脱氢酶怎么办？会不会对身体有影响？其实不需要太担心。我们的肝脏仍然可以将乙醛转化为乙酸，只是这个过程是相对比较慢的。
所以喝酒之后容易脸红的人并 不是酒量大 ，相反地，他们 应该尽量避免饮酒 。那么如果喝酒容易上脸的人酒量不好，那喝酒不上脸的人酒量是不是比较好？答案也不是肯定的，喝酒不上脸的人只能说他们 代谢乙醛的速度快 ，不容易让乙醛堆积导致上脸，与酒量是没有必然联系的。
总结一下，不论你是哪种类型的人，喝的是什么样的酒，“大饮伤身”是真的， 饮酒过量确实对 健康 有损害 ，毕竟身体才是*的本钱。
喝酒上脸的人应该尽量避免喝酒，但是总有避不了的时候；擅长喝酒的人也不能仗着酒量好就疏忽大意，那么该做些什么才能最大程度地减少酒精对身体的损害呢？
年关已到，想必各种社交活动和饭局必不可少，如果遇到喝酒之后容易“红脸”的人，也尽量不要劝他们喝酒；而若是你自己就属于这类人，就更应该多注意能不喝酒就不要喝酒。
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