(我大学女生)得了抑郁症。不敢想恋爱,结婚什么的。我该怎么办?
发布网友
发布时间:2023-02-06 21:45
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热心网友
时间:2023-09-25 01:01
坦然接受,抑郁没什么大不了的,就像头疼感冒一样,接受自己的缺点,不要沉溺于幻想中,认清现实的自己,把自己的缺点和害怕的事情列举出来,一个一个的去克服,尽量控制自己多去运动,晚上用热水泡脚,尽可能的让自己睡眠质量好一些,那样精神状态好了,做事情也会得手应心一些,细节很重要
热心网友
时间:2023-09-25 01:01
抑郁症是因为某种不顺而导致的,放开你自己,别怕。加油?追答!
热心网友
时间:2023-09-25 01:02
寻找前进的动力追答抑郁一般是被某种过去的事情困扰
热心网友
时间:2023-09-25 01:02
已经是确认了得了抑郁症么?抑郁症好像跟平常心情不开心是不一样的。
平常跟朋友多出去玩玩什么的。
如果有男生追求觉得还可以的话,就试一下,勇敢面对,不逃避。
热心网友
时间:2023-09-25 01:03
了解情况,思想教育
自己有抑郁症病史,搞对象的时候应不应该根对方说?我是女生
你可以跟他说:自己性格有一点儿内向。或:自己不是很外向。等等。不要认为自己有抑郁症。你最好是选择外向性格的男孩恋爱。若如此,男性的生物(能)场(真气)在两人的亲密行为或同床时都会被女方的生物场吸收。天长日久,对女方的心理可以起到一定的治疗、提高作用。我博客中有免费自学、使人外向起...
如果有一天你得知你患上了抑郁症,你会和对象分手吗?
不会分手。抑郁症是可以治愈的,和爱人在一起,力量会更强大些。如果你知道你自己患上了抑郁症,应该是积极面对,而且应该告诉对象,因为现在的抑郁症这么普遍,相对于是一次心理感冒,告诉别人,尤其是自己亲爱的人,他们都会理解你,帮助你,至少会包容你的。绝不要选择分手这条路,除非你的抑郁症是...
我是一名抑郁症患者,感觉很痛苦,该怎么办
抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。抑郁症的自我心理疏导:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错...
女友有抑郁症,我该为她做些什么,怎么能帮助她?
1、必须学会接受自己的不完美 一个人之所以不被对方始终,往往只能怪自己没有主见。倘若你本来就不完美,而一直又刻意而为之,这样大多数都是事与愿违。只有当一个人在生更半夜的时候,独自的回想一下自己的曾经,从自己的内心去接纳自己的不足之处。当你自己接纳自己的时候,你和别人交往的时候就会...
抑郁症最好的治疗方法是什么?
三、停止动脑,用眼看,用耳听,感受生活中的美好!抑郁患者有个共性,就是想的多,做的少,无论什么事都往偏激的方向想,那就别想了,什么钱多钱少,什么房子大房子小,快乐、健康才是这辈子最需要的东西!走路、散步、陪孩子、陪老公,陪父母,聊聊天,做做饭,生活或许不能诗情画意,没有荣华...
有抑郁症是不是不能结婚?男朋友跟我求婚了,可我想分手,他不知道我有...
你好,确实有相关规定患有医学上认为不应当结婚的疾病的人禁止结婚,不予婚姻登记,若隐瞒疾病结婚的也可以通过起诉撤销。但也是根据当事人抑郁情况而定,若是狂躁型那类危害婚姻生活的隐瞒成婚是被撤销,而不影响婚姻生活的抑郁者,在提前告知对方,婚姻双方当事人达成共识,抑郁者情况稳定不影响婚姻生活...
得了抑郁症不敢告诉任何人,我该怎么办?
这并不能解决问题,只会导致病情的进一步恶化,对于抑郁症患者而言,第一件事要做的就是大方承认抑郁,甚至和他共生。认识到他就像感冒发烧一样正常,这已经建立了基本的自愈信心。四、得了抑郁症该怎么办?1.积极面对,自我调节。我知道对于抑郁症患者,自我面对是最难的,但是这个坎,必须得跨过去。...
有一个重度抑郁症的女朋友该怎么办?
跟抑郁症患者谈恋爱是很累的 夸张的说,她可能一天要不开心八百回。有的时候也会把我带的进入低落的情绪。在一起的日子,不停的尝试方法去帮助她,至少多多少少能缓解这个问题。但是不同的方法对应不同的时候,有的时候可能管用,有的时候又不行,总要寻找新的方式来想办法把她哄好。我自己也怕...
我有抑郁症,要不要告诉我的交往对象?
这个问题具体要看你们交往的程度,如果只是刚刚交往,如果怕影响在对方心目中的形象,可以先不说。抑郁症是一种狡猾的疾病,因为它产生的症状可能会阻止你进行有利于康复的举动或寻求康复的帮助,即:既影响你的健康,又阻止你寻求治疗。当你感到抑郁时,通常感觉世界上什么都不能让你感觉好起来。缺乏活力...
女朋友有抑郁症,还能做她的妻子吗?
所以,女朋友得过抑郁症是可以做妻子。 做为一个有过十年抑郁症已自愈的人,我给的看法和建议如下: 1、如果抑郁症没有痊愈,建议只做朋友,因为恋爱和婚姻她未必需要,甚至包括朋友,对双方来说都没有太大意义,虽然也许她其实也应该有朋友,虽然或许是你自己有些想法。如果症状不太严重,可以尝试做朋友。 2、如果她已...