怎样提高右腿力量?

发布网友发布时间：2023-02-09 16:53

共2个回答

热心网友时间：2024-12-03 20:53

可以适当多做右腿的单脚跳，或者在做下肢力量练习时，右腿的力量练习要比左腿的力量练习要多。

热心网友时间：2024-12-03 20:53

去家专业的健身馆，那里教练会给你专业解答。自己不要乱试，以免伤害右腿

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