白萝卜蜂蜜水的做法 白萝卜蜂蜜水的功效
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发布时间：2023-02-11 01:57
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时间：2023-07-16 04:01
【导读】：白萝卜蜂蜜水的做法？相信还有很多小伙伴们还不知道白萝卜蜂蜜水的做法，那么下面我就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和我一起来看看吧。
白萝卜蜂蜜水治咳嗽
治咳嗽，除了吃药吃枇杷露以外，还能炖冰糖雪梨甚至是喝白萝卜蜂蜜水治疗，雪梨和白萝卜的清新润肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽，在如此干燥的秋季，喝点白萝卜汤或者好似白萝卜蜂蜜水不仅能养颜，还能起到很好的补水效果，很适合全家人饮用。
白萝卜本来就有化痰止咳的功效，加上蜂蜜的润燥止咳，能减轻宝宝咳嗽的痛苦，不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候，要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏，因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜，如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟，则不能起到治疗咳嗽的效果。
将白萝卜做成萝卜盅，然后放入枸杞隔水炖一个小时，饮用之前在加入蜂蜜，不仅能补血益气、清心润肺，还能止咳，在睡前喝上一碗，可以咳嗽的宝宝有个好睡眠。
白萝卜蜂蜜水功效
白萝卜蜂蜜的做法有多种，可以将白萝卜切段后放入锅中煮熟，然后舀出汤水，加入蜂蜜食用;也可以将萝卜切丝然后拌上蜂蜜，等待其渗出汁水也很好;当然最营养的做好是将白萝卜做成萝卜盅，放入枸杞后隔水蒸熟，食用前在放入蜂蜜。
白萝卜蜂蜜水功效那么多，能治疗咳嗽那么它的做法是怎样的呢。下面就详细介绍三种白萝卜蜂蜜水的做法，会咳嗽的朋友赶紧收藏起来，好处很多。
白萝卜蜂蜜水做法
方法一
原料：白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜。
原料：白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜
做法
1、白萝卜洗净，切段;洗净生姜、红枣。
2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加入清水。
3、水烧开后转小火，熬25-30分钟即可。
4、舀出汤水，加入蜂蜜即可享用。
方法二
原料:白萝卜一个,蜂蜜适量
方法:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。
饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。
