冬天旅游应该怎么准备?
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发布时间:2023-02-11 07:49
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热心网友
时间:2023-09-24 15:05
元旦出游六要点
1.衣物做好防寒保暖准备
冬季出游,外衣尽量穿着抓绒、羽绒服等轻便又保暖的衣服。同时,里层衣物一定要透气性强,否则活动后身体的汗气不易排出,极易感冒,建议穿压缩衣。
2.皮肤做好抗冻准备
冬季在户外活动时,如身体某个部位感觉寒冷,一定要活动,在手脚冰冷无感觉的情况下,不能用热水烫,应用雪搓,上下来回搓,防止冻伤。
冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂,护肤品应以油性为佳。应备有防冻药膏、护手霜等。
3.旅行的食物选择
尽量多携带一些高热量的食品,比如巧克力牛肉干等,在寒冷条件下,能迅速提供人体必须的热量。同时,最好能携带保温水壶,在雪地里喝热水,能迅速帮你恢复体温。
4.就医及个人防范
冬天气候寒冷,有时温度的升降让人措手不及,因此外出旅游时要准备一些常用药,如感冒药,肠胃不适用药等。患病要及时到医院就诊,遇同行游客突发疾病,要守望相助,伸出援手。
5.防止意外跌倒
在冰雪路面上行走时的要领:走路不要抬起脚,一蹭一挪跌不倒!磨磨蹭蹭,安全稳定!双手不插衣、裤袋,跌倒也不出意外!
6.酒店入住准备
酒店的洗漱用品能不用尽量就不要用,最好的是自己带一些旅行装,一来是干净卫生,二来是简单方便。
床上用品的话,尽量不要接触到肌肤,特别是私密部位,因为我们并不知道酒店睡了无数客人的床垫留下了多少床螨细菌。
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安全防疫是重点
1.注意卫生并保护自己。
养成良好的习惯,出行一定做好个好防护,口罩、消毒洗水液、消毒纸巾等防疫物品都要准备好,公共场合一定要尽量配戴口罩,咳嗽和打喷嚏时要注意掩护。
2.配合检查并保持距离。
自觉配合旅游景点温度测量,积极展示健康码、行程码。有条不紊地排队,保持人与人之间的距离。