吃晚饭时为什么总觉得困??晚饭后又很想睡,该怎么办?

发布网友发布时间：2023-02-11 10:16

共3个回答

热心网友时间：2024-12-10 09:59

不知道你是学生还是工作了的人.一般情况下.吃晚饭的时候,应该是结束了一天的工作或学习,一下子放松下来是能感觉到一些困的.吃晚饭的过程中,你已经休息了一会了.吃过之后可能会有一些要做的自己喜欢的事情,所以提起精神了就感觉不到困了呀.

热心网友时间：2024-12-10 10:00

我交给你个办法：吃完饭后你负责把碗筷洗了，在把厨房打扫（擦）干净，估计也得用5-20分钟。当你做完这些以后一定不会犯困了。

热心网友时间：2024-12-10 10:00

一天快结束了，吃饭又是很放松的时候，疲惫+放松，所以觉得很想睡觉
若很想睡就睡呗，醒了再洗漱，我经常这样，洗完了又睡，挺好