哪些汤药水果蔬菜能够帮助降火?

发布网友发布时间：2022-04-23 13:13

共5个回答

热心网友时间：2022-05-02 21:30

你好！可以降火的汤有:冰糖银耳雪梨汤、蜂蜜水

降火的水果有:梨、甘蔗、西瓜、苹果、草莓等。

降火的蔬菜有:苦瓜、莲藕、芹菜、西红柿等。

热心网友时间：2022-05-02 22:48

清热去火的食物和水果有：西瓜，西瓜性凉具有解热降火的作用，同时西瓜中还含有丰富的钾元素，对促进水电解质平衡有很大帮助。还有梨，梨可滋阴润肺、清热降火，特别适合因上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛的患者食用。另外绿茶、菊花茶、苦丁茶、杏仁、螃蟹、绿豆糕、凉皮、田螺、河蟹、咖啡、蜂蜜、百合、苦瓜、甘蓝、槟榔、芦荟、菠菜、萝卜、黄瓜、藕、芹菜、莴笋、丝瓜、笋、绿豆芽、茄子、海带、紫菜、柿子、柠檬、乌梅、椰子、草莓、荸荠、枇杷、山竹、苹果、杨桃、香瓜、生菱角、柚子、猕猴桃、莲子、银杏等都有很好的降火作用。

热心网友时间：2022-05-03 00:22

上火分为实火和虚火两大类，实火一般体质壮实、口干口渴，喜欢喝凉饮食，伴有口舌生疮、鼻部出血，两个眼睛红红的叫目赤肿痛，这一类的可以用清热降火的一些药物，比如牛黄解毒丸、清热解毒口服液等。

还有一类属于阴虚火旺，同时会有腰膝酸软、口干口渴，喜少量的饮水，耳鸣、耳聋，视物不清，女性月经不调，男子性功能下降，这是属于阴虚有火，可以用滋补肝肾阴液的方法来降火。

在饮食方面，对于实火可以吃一些清凉的食物，比如常用的蒲公英可以代茶饮，也可以做菜吃，苦瓜也可以降火。对于阴虚火旺的人群，不适宜直接用清热解毒、清热降火的食材或者药物。

热心网友时间：2022-05-03 02:14

汤药水水果蔬菜能够帮助降火作为汤药水的这个水果蔬菜的话我觉得应该用这个冬瓜汤去能够帮助降火或者是那个，我的话吃这些火龙果雪莲果这些都可以帮助降火的

热心网友时间：2022-05-03 04:22

雪梨莲子百合银耳汤，霸王花排骨汤，冬瓜花生排骨汤；柚子，梨子，柑橘类；莴笋，白萝卜，莲藕，冬瓜，苦瓜，芥菜等。