干炸小银鱼干的家常做法
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发布时间:2022-04-23 13:11
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懂视网
时间:2022-10-17 13:47
1、用料:小银鱼干、洋葱、糖稀(或白糖)、生抽、韩式辣酱、芝麻
2、小银鱼干用水冲洗一下
3、洋葱切开。所有调料倒入一个小碗,拌匀。
4、热锅冷油,下银鱼,炒出水分。
5、下洋葱,和之前调好的酱料,快速翻炒。看银鱼的咸度,适量加盐。最后撒芝麻翻炒,出锅。
热心网友
时间:2024-01-24 07:05
1、银鱼洗净控干水,如图所示。
2、将鸡蛋、玉米淀粉、盐、生抽、黑胡椒粉调成糊状,倒入与银鱼搅拌混合均匀,如图所示。
3、油锅70度下小鱼,因为调糊了,所以会连在一起不松散,如图所示。
4、炸至金黄捞出即可,如图所示。
扩展资料:
小银鱼也叫做加利福尼亚小银鱼,是一种小的海洋食用鱼。身体细长,浅颜色,5到8英寸(12.5至20cm)长。身体两侧从腮到尾巴各有一条银色的条纹。嘴里没有牙齿。小银鱼只生活在南加利福尼亚海岸和(墨西哥的)下加利福尼亚太平洋沿岸一带。在三月到八月之间的某几个月光明亮的夜晚,小银鱼会随着涨潮到岸上来产卵。
热心网友
时间:2024-01-24 07:05
大家好,银鱼非常有营养,是老幼皆宜的美食,怎么做都好吃、银鱼含钙丰富,超过一般鱼类,为群鱼之首,尤其适合儿童和老年人,银鱼是高蛋白、低脂肪的食品,它营养丰富能增进免疫功能,而且银鱼没有大鱼刺,适宜小孩子吃,银鱼中含有微量元素镁,能够维护骨骼健康。银鱼这么好,怎样做才好吃呢,今天分享几种家常做法零难度。
第一种,银鱼炒蛋
食材:银鱼80克,鸡蛋三个,小葱两根,盐两克,料酒一小勺。
具体步骤:
(1)把银鱼用清水冲洗干净,沥干水分,鸡蛋打入碗中打散,然后加入适量的盐和料酒,加葱花拌匀。
(2)起锅烧油,油热倒入银鱼,煸炒调入少许盐,炒至鱼肉变白后盛出。
(3)锅内重新倒入油加热,倒入蛋液用勺子推至蛋液基本定型后倒入银鱼翻炒均匀后出锅。
第二种,银鱼鸡蛋羹
食材:银鱼,鸡蛋两个,盐适量,温水适量,葱少许。
具体步骤:
(1)干银鱼先泡发好,小葱切成碎末鸡蛋打入碗中。加一点五倍的温水,放少许盐,搅打均匀。把鸡蛋液过筛。放到大碗中。
(2)水开后放入锅中蒸。大约蒸七分钟。
(3)放入银鱼,再蒸三分钟关火再焖两分钟开锅后撒葱花。
第三种,银鱼豆腐汤
食材:银鱼,嫩豆腐,胡萝卜丁,木耳,香菜,白胡椒粉,盐,鸡精,淀粉,料酒。
具体步骤:
(1)洗好的银鱼用白胡椒料酒加少许盐抓匀腌制五分钟左右,去腥味。
(2)把腌好的银鱼用开水焯一下去,去鱼身上的粘液。只需要过水烫一下就可以。银鱼非常容易熟。不需要煮很长时间。
(3)豆腐切成丁越小越好,起锅烧油。油热把豆腐放进去炒一下,加入开水加胡椒胡萝卜丁,木耳碎放到锅里。豆腐也放到锅里煮三分钟左右,加盐,鸡精,白胡椒之后放入银鱼大概煮一两分钟就可以了。出锅前勾入水淀粉,撒香菜。
第四种,炸银鱼
食材:银鱼,盐,料酒,姜末,胡椒粉,面粉,生粉,泡打粉,食用油。
具体步骤:
(1)银鱼洗净后沥干水分,最好是用厨房纸巾把表面的水分擦干,放入盐,料酒,姜末,胡椒粉,拌匀静置十分钟。
(2)在面粉中加一点生粉比例是3:1和少许盐,用适量的清水调成稍厚的糊,加入一勺食用油,拌匀让面糊醒半个小时,炸之前放半勺泡打粉。
(3)起锅烧油,油温七成热把银鱼裹上面糊放入油锅炸,炸至金黄捞出。
(4)升高油温,再把银鱼放进锅中。炸至金黄捞出控油。装盘撒上椒盐或番茄酱沙司就可以吃了。
干炸小银鱼干的家常做法
1、银鱼洗净控干水,如图所示。2、将鸡蛋、玉米淀粉、盐、生抽、黑胡椒粉调成糊状,倒入与银鱼搅拌混合均匀,如图所示。3、油锅70度下小鱼,因为调糊了,所以会连在一起不松散,如图所示。4、炸至金黄捞出即可,如图所示。
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