早上起空腹吃芒果好吗

发布网友发布时间：2022-04-23 12:58

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热心网友时间：2023-10-01 18:11

早上最好不要空腹吃水果，这样对身体是有害无益处的，会影响胃的消化功能，可以在早餐后半个小时吃水果。另外芒果本身性寒，更不适宜空腹吃。同时建议你最好养成吃早饭的习惯，保持营养充足，长时间不吃早饭多胃的伤害很大，更容易养成胃病。

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