怎样制作兰花豆才脆?

发布网友发布时间：2022-04-23 12:58

共5个回答

热心网友时间：2022-07-10 22:49

1．原料要求选用颗粒饱满、大小均匀、完整无损的蚕豆。 2．浸泡及开花将蚕豆用温水淘洗干净，除去杂质，放入沸水中焖泡24小时(水为豆的2倍)，使蚕豆充分吸水膨胀。然后用清水冲洗，用锋利刀片在蚕豆胚芽顶端划开表皮，以便油炸时蚕豆所含水分能迅速蒸发，避免爆豆溅油。 3．浸矾水白矾250克研碎并用沸水充分溶解后，加水至10升煮沸。然后将划破皮的蚕豆10千克投入沸水锅内略氽(约2分钟)即捞出沥水。 4．油炸蚕豆沥尽水后即可入锅油炸，炸至水分充分蒸发为止，防止炸焦。捞出后沥油冷却即成。根据口味可适量撒拌些食盐等。 5．成品蚕豆表皮胚端开裂，豆瓣突出，色泽微黄，口感酥、脆、香。这样制作才会使兰花豆干脆!!!!!! o(∩_∩)o...哈哈...
希望我的回答对你有所帮助。。。。。。。。

热心网友时间：2022-07-11 00:07

准备500kg花豆浸泡24小时然后沥干。

剪花豆，长度一般占整个豆长的一半.

加1000ml的盐加水泡两个小时。

用温水给花豆换水冲洗沥水。

沸水将花豆煮两分钟后捞出来沥水放旁边备用。

凉锅倒油，油要莫过花豆，放入花豆炸。

炸到变色捞出，把油沥干。

趁热放入香料（胡椒粉、盐、鸡精、糖、子然粉、十三香、花椒粉等）

花豆：又名肾豆，因其表皮呈规则形状如肾脏，全身布满红色经络花纹而得名，被当地人称为神豆，相传为朝廷贡品，长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效，俗称花豆。

热量：318.00大卡(1329千焦)/100克。

功效：祛脂降压,降低胆固醇,壮阳壮腰,减肥,健脾。

适宜疾病：肾虚肾虚腰痛糖尿病和高血压闭塞性动脉硬化小儿肥胖症。

适宜症状：青春期肥胖顽固性高血压肾动脉硬化获得性肥胖风湿性血管炎。

适宜人群：适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。

热心网友时间：2022-07-11 01:42

付费内容限时免费查看回答蚕豆\x09适量油\x09适量花椒\x0910粒葱\x09适量老干妈\x09五香粉\x09椒盐\x09糖\x09

将干蚕豆放入水中浸泡2天，在看电视或听音乐的时候动动手，把皮剥掉，分成两瓣。锅中放入适量的油，冷油下锅，小火慢炸，再将花椒、葱段放入炸出香味，将豆瓣炸酥。香酥兰花豆的做法步骤2蚕豆捞起，锅中留少许油，放入老干妈、椒盐、五香粉丶糖，将豆瓣倒入一起翻炒，香酥的豆瓣就完成了。

蚕豆冰冻2小时，再复炸一下，更酥脆！

提问[赞同]

回答哈哈希望能帮到您

热心网友时间：2022-07-11 03:33

五香蚕豆的做法
主料：
嫩蚕豆300克。

辅料：
五香粉5克，精盐适量，砂糖1汤匙。[美食中国]

制法：
将新鲜嫩蚕豆放入器皿中加调料拌匀，加盖或覆保鲜膜，用强波火煮4分钟，取出搅拌，再用高功率焖3分钟即可。
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五香蚕豆的做法及制作方法详细介绍
五香蚕豆的制作材料：
主料：蚕豆500克
调料：八角1克,花椒1克,盐8克

五香蚕豆的做法：
1. 水发蚕豆洗净；
2. 锅内加水、盐、大料（八角）、花椒煮开；
3. 小火继续煮到蚕豆熟软即好。

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如何制作微波炉五香嫩蚕豆

材料：嫩蚕豆350克

调味料：五香粉1茶匙、八角2个、盐1茶匙半、味精1／2茶匙

做法：

1、嫩蚕豆清洗干净，加入五香粉、盐和八角，添加适量的水（水没过蚕豆即可），略腌制15分钟左右。

2、取一个带盖微波容器，将蚕豆带调料汁一同倒入，入炉高火5分钟，中间取出搅拌一下。

3、时间到了以后，从微波炉中取出，放凉即可。

一道简单的小菜就完成了，用来下酒，很是不错。

营养小提示：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆碱，有增强记忆力、健脑的作用。其含有的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。不过蚕豆性滞腻，胃气弱者吃多了易胀气，不宜多吃。

但是蚕豆含有致敏物质，过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、银屏性溶血等中毒症状，就是俗称的"蚕豆病"。发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。

热心网友时间：2022-07-11 05:41

先将浸泡好的蚕豆用刀子从蚕豆的一端切成十字状的花样，刀深约整个蚕豆的三分之二，然后下入8成熟的油锅炸，炸到7-8成熟，豆肉成金*出锅，凉凉了即可。