鸡心怎么做好吃?

发布网友 发布时间：2022-04-23 13:00

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懂视网 时间：2022-09-05 04:53

1、将鸡心在冷水中浸泡一会儿，倒掉血水，泡除血水是除腥的第一步

2、拿一个鸡心放到砧板上，用刀刃将鸡心上的脂肪往心管的部分刮，然后切掉心管

3、将鸡心对半剖开

4、把所有的鸡心都这么处理之后，只保留左边部分，右边的杂物都丢掉。切出心管和脂肪，是除腥的第二步

5、将所有处理好的鸡心，用流动的清水冲洗，把凝结成块状的淤血冲洗干净。清洗净淤血是去除腥味的第三步。同时将紫皮洋葱切大块。

6、把鸡心放在冷水中，在火上加热到七八十度，焯水十来秒之后捞出。焯水可以进一步出去杂质和腥味。

7、焯好水的鸡心应该是内部稍有粉色，外面是灰白色。注意不要完全焯熟，不然再炒的时候会收缩变硬，就不好吃了。

8、在炒锅中倒入植物油，烧热后倒入洋葱块，中火煸炒到洋葱边缘发黄变软。

9、将鸡心倒入锅中，同时加入盐、料酒、生抽，快速翻炒均匀。

10、再中火炒二十秒左右，出锅前撒少许孜然粒或孜然粉，炒匀盛出即可。

懂视网 时间：2022-09-12 08:48

1、将鸡心去脂肪，切两半，去掉血并清理干净；

2、鸡心用热水氽一下；

3、锅内加油，红椒爆锅，加孜然爆炒鸡心，加酱油，料酒；

4、爆炒2分钟，将鸡心取出待用；

5、炒洋葱，出香味后加入鸡心，翻炒一分钟出锅。

懂视网 时间：2022-09-17 19:35

1、把鸡心从中间切开洗净血，用温水多洗几次，挑选一些尖椒，洗净后切成块状。

2、把葱姜和蒜切成粉末状，把锅加热，热锅倒入油，待油热后，加葱姜蒜爆香，然后加入鸡心翻炒两三分钟左右。

3、加入适当料酒，酱油和盐，继续炒一会后放入尖椒，出锅前放鸡精，翻炒20秒左右，一盘美味的尖椒炒鸡心就做成了。

热心网友 时间：2023-01-24 20:33

鸡心还是挺好吃的，口感均衡，是我们日常生活中比较常见的食材，它的营养也是比较丰富的，含有核黄酸、烟酸、硫胺素、叶酸、多种矿物质、多种维生素等对人体有益的营养成分，有着补血益气的功效

鸡心的做法也是有很多种的，我喜欢做红烧鸡心、孜然烤鸡心、啤酒鸡心炒洋葱等，都很好吃，而且做起来也不算困难，很简单易学，大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下这些菜品的做法，希望对您有所帮助！

【啤酒鸡心炒洋葱】

洋葱切成小片，生姜切丝，将鸡心切开用水冲洗干净，然后将鸡心放入盆中，倒入啤酒，放入食盐和五香粉，搅拌均匀后腌制半个小时

锅中倒油，将油烧热后放入生姜丝炝锅，煸炒出香味后放入鸡心，翻炒至鸡心变色后，倒入少许酱油，然后放上切好的洋葱片，将食材炒熟后放入一点鸡精，翻炒均匀即可出锅

【孜然烤鸡心】

鸡心切好后放入水中浸泡一会，将血水浸泡出来后清洗干净沥干水分放入盆中，然后倒上料酒和酱油以及蚝油，放入食盐和花椒粉，放上葱段和生姜片，用手抓匀后腌制一个小时左右，将鸡心腌制入味

烤盘中铺上一层锡纸，在锡纸上刷上一些色拉油，然后将鸡心放在锡纸上，烤箱调至210度预热，将烤箱预热好后放入烤盘，烤十分钟，然后取出，刷上一些油，放入烤箱中烤五分钟，然后再次取出，再刷一点油，然后撒上孜然粒，再烤五分钟即可

【红烧鸡心】

鸡心切好后清洗干净，锅中倒上水，倒入一点料酒，放入葱姜，将鸡心冷水下锅焯煮，将浮沫煮出后关火盛出，用温水将鸡心洗净备用

另起一锅，锅中倒油，将油烧热后放入鸡心，翻炒几下后，放入十三香和食盐以及冰糖，倒入蚝油和酱油以及少许老抽，将冰糖炒至融化后，倒入温水，放入香叶，大火烧开后炖煮一会，将汤汁烧至浓稠，快要收干后放上一些鸡精，翻炒均匀后即可关火盛出摆盘

好吃的红烧鸡心就做好了，大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！

热心网友 时间：2023-01-24 21:51

热心网友 时间：2023-01-25 00:16

热心网友 时间：2023-01-25 02:57

热心网友 时间：2023-01-25 05:55