早上起来干什么?

发布网友发布时间：2022-04-23 13:05

共4个回答

热心网友时间：2023-10-14 19:03

我们记得著名艺术家赵丽荣在一个小品里说过，早晨起来先做的是上厕所。其实每个人生活习惯不一样，有的*教信徒早晨一睁眼就先跪下来先祷告；有的佛教信徒早晨一睁眼就静坐默读佛经等禅学知识；有的老年人早晨一睁眼起床上厕所后就跑步锻炼身体；有的学生早晨复习功课；有的农夫早起播种；有的工人早起做工。世界著名知识宝库圣经中记载大卫在天未亮的时候，思想上帝的言语；耶稣在天未亮的时候到旷野地方去祷告。中国古代人们常说：“一日之计在于晨，一年一计在于春。只有春晨打基础，才能百事随人心。”其实早晨是一天当中最重要的时刻，它带给你的不仅仅是精神头的状态，还有各种应对的心境和自己应有的家谱食儿。一位外国牧师司布真说：“早晨好比一日的门户，守晨更好比把守门户盗贼不能进来。”这个牧师讲得很实际，我们觉得早晨起来先做的就是你自己觉得应该做的事情，你生活工作中离不开的准备做好的对你很有益的事情。至少不能给你的工作生活带来不利，而只有推力没有阻力的事情。我们老俩口早晨起来就是锻炼身体后到市场逛逛，买点豆浆和青菜等营养补品，打开投递箱取出报纸看看，使一天的生活充实愉快些。珍惜早晨就是珍惜你所将要完成的一切，珍惜早晨就是珍惜你家园的源根！

热心网友时间：2023-10-14 19:04

我早上六点半起来做一些放松，先慢慢的起来，不要太猛，这样会引起头晕的，然后我先双手梳头三十下，揉腰三十下，捏脚三十下，然后再按摩太阳穴五十下，按摩印堂穴十下，然后从卧室到卫生间这段距离时可以绕绕脖子，绕绕腰，然后去洗漱，洗漱完毕后，我的早餐总是两片全麦面包，一杯咖啡，一个鸡蛋，然后吃好后去上班。

热心网友时间：2023-10-14 19:05

工作、学习啊。早是一天的开始。请尊重它的存在。好好珍惜美好的早晨吧

热心网友时间：2023-10-14 19:05

先锻炼身体，比如跑跑步，做做操等的运动。然后是吃早饭，早饭对人的一天能量供应很重要，不可不吃。