怎样在手指上转篮球?

发布网友发布时间：2022-04-23 13:05

共5个回答

热心网友时间：2023-09-27 03:13

找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。多练是肯定的,手指灵活的话一会儿就可以学会。要熟练可要多加练习。不过最重要的是开始的时候最好用废掉的笔管来练习，不然会弄坏好些好用的笔，等熟练后再换过来。首先你要明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3处),而不是用手掌和手指,切记是手指尖.手臂动作要非常小,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指力量至关重要,节奏也很重要. 其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球的时候还要找准重心，这样球就不会掉了动作名称：手指顶球(别名：金指顶立) 动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮
采纳哦

热心网友时间：2023-09-27 03:13

具体视频可以去百度搜索.. 动作名称：手指顶球(别名：金指顶立) [编辑本段]动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。 [编辑本段]指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。 [编辑本段]重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。多练是肯定的,手指灵活的话一会儿就可以学会。要熟练可要多加练习。不过最重要的是开始的时候最好用废掉的笔管来练习，不然会弄坏好些好用的笔，等熟练后再换过来。首先你要明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3处),而不是用手掌和手指,切记是手指尖.手臂动作要非常小,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指力量至关重要,节奏也很重要. 其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。

热心网友时间：2023-09-27 03:13

「TOP花式篮球工作室」基础花式动作教学视频-手指转球

热心网友时间：2023-09-27 03:14

转球秘方就是个人认为就是初学者就手指顶值不要跟着球走宁愿让他掉下来转起来的时候试着拿另一只手顺着球的方向快速轻拍最主要的还是整好中心点不要怕掉掉了在转每天坐在电脑面前没事的时候就转一天2个小时基本上1个星期就能看到成效了

热心网友时间：2023-09-27 03:15

每天拿着篮球在手指上转转，刚开始会掉下来，最多半个月，你就熟练了。篮球现在可以在我手指上一直转下去，呵呵你也可以，别着急，慢慢来！我刚开始也转不了，后来就有感觉了。把球转快一点，这样就有很大的惯性，容易找到那个中心点。用食指顶，手指要稳，就是说要用点劲。