孕妇吃猕猴桃会长胖吗

发布网友发布时间：2022-04-23 13:05

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 18:45

你好，孕妇吃猕猴桃不会长胖的，因为它富含维生素，里面还有很多小颗粒的种子，是清理肠胃的好水果。

热心网友时间：2023-10-14 18:46

猕猴桃富含维生素C，属于微量元素或者维生素类，本身能量较少，所以对体重增加非常微弱。
但是同样，猕猴桃也不建议过多食用，因为猕猴桃偏寒性，很多体质不好或者胃肠功能不好的，一次大量摄入可能影响胃肠功能，或者增加机体整个种微环境的失调。如果想吃猕猴桃，可以，但是不要摄入太多。猕猴桃短时间吃、少量吃，应该不会过多增加体重，因为没有碳水化合物，也没有油脂，主要是维生素，相对糖分比较低，少量摄入没有问题，但是不推荐过多一次吃太多，或长期服用，这样可能对机体整个平衡来说，也不安全，而且也不科学。
合理膳食对于每一个人来说，都非常关键，如果想通过它来减重可能达不到，但是增体重的作用是非常微弱的。

热心网友时间：2023-10-14 18:45

你好，孕妇吃猕猴桃不会长胖的，因为它富含维生素，里面还有很多小颗粒的种子，是清理肠胃的好水果。

热心网友时间：2023-10-14 18:46