如何使自己成为一个健康的人?
发布网友
发布时间：2023-01-18 01:25
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-20 22:46
.需要健康的饮食生活，
2.早睡早起，
3.环境卫生，打理好自己的内务及个人卫生，
4.思想有信仰，遵守法律，重视道德的培养
5.做好自己的本职工作，
6.身体不舒服及时向医生咨询检查和治疗，
7.不断去学习增加新的活力
8.适度休息和放松，工作一个小时出去远眺，锻炼五分十分钟有利于保护视力，每天昂首挺胸步行半小时锻炼身体
9.坚持做必须做的事，因为自律的每一天让自己接近梦想！
10.做个充满正能量的人，笑对生活，理智的行动，你就很有魅力。心境快乐是一味良药！
热心网友
时间：2023-11-20 22:47
如图，点击放大：
热心网友
时间：2023-11-20 22:47
.需要健康的饮食生活，
2.早睡早起，
3.环境卫生，打理好自己的内务及个人卫生，
4.思想有信仰，遵守法律，重视道德的培养
5.做好自己的本职工作，
6.身体不舒服及时向医生咨询检查和治疗，
7.不断去学习增加新的活力
8.适度休息和放松，工作一个小时出去远眺，锻炼五分十分钟有利于保护视力，每天昂首挺胸步行半小时锻炼身体
9.坚持做必须做的事，因为自律的每一天让自己接近梦想！
10.做个充满正能量的人，笑对生活，理智的行动，你就很有魅力。心境快乐是一味良药！
热心网友
时间：2023-11-20 22:47
如图，点击放大：
