鱼腥草有什么养生保健作用

发布网友发布时间：2023-01-18 03:05

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热心网友时间：2023-12-13 16:49

鱼腥草又名折耳根，是一种天然的中草药，也常作为蔬菜食用，凉拌鱼腥草非常好吃，可以提口味，促进食欲，当然，鱼腥草的功效与作用远不只这些，下面我们就来详细了解下鱼腥草有什么养生保健作用吧。
【鱼腥草的功效与作用】
1、增强免疫力
鱼腥草中所含的营养物质可以增强免疫力可增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，从而有助于提高人体的免疫能力，非常适合感染性病患者食用，有辅助治疗功效。
2、利尿消肿
鱼腥草有一定的利尿消肿作用，将鱼腥草提取物注射能使毛细血管扩张，加快血液流动，促进尿液分泌，帮助尿路不畅的人排尿更加顺畅。
3、抑菌、杀菌
鱼腥草中可提取出一种*油状物质，它具有很强的抗菌作用，对各种微生物有抑制作用，尤其是一些溶血性的链球菌、流感杆菌、肺炎球菌等，有明显的抑制功效，吃鱼腥草可以抗菌哦。
4、抗肿瘤作用
鱼腥草中含有的某些物质可一定程度上杀死癌细胞或抑制癌细胞*生长，具有抗肿瘤功效，所以适当吃鱼腥草可以抗癌哦。
需要注意的是，有的人可能会对鱼腥草过敏，这种人就不要吃鱼腥草了。

热心网友时间：2023-11-21 15:51