晚上睡觉不洗脸对皮肤很不好吗

发布网友发布时间：2023-01-18 00:15

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热心网友时间：2023-11-20 12:46

就算再辛苦，晚上还是得洗脸的
外界环境中的灰尘、细菌等都会残留在皮肤上，日积月累，就会有很多皮肤问题，比如黑头、粉刺之类的，而且皮肤也很容易老化
再说，连第一步清洁都没弄，之后的基础护肤都是浪费，还可能进一步造成皮肤的负担。
晚上与白天的护肤步骤都差不多，只是在选用产品上有些区别，白天主要选用防护功能的护肤品，晚上主要使用修复功能的。
晚上洗脸后，可以根据皮肤的需要，选择不同功效的护肤品（保湿、美白之类的），洁面，柔肤水、乳液是基础，一周2～3次的面膜，也很必要。
由于夜晚11～凌晨1点是皮肤新陈代谢的黄金时段，这个时间皮肤吸收能力很强大，没特别的事情，这个时间段，是应该睡觉的。睡觉前最好别喝水。